Természetes gyógymódok

A mellhártyagyulladás a tüdőt körbeölelő réteg gyulladásos megbetegedése. Gyakori betegség, melynek sokféle oka lehet, és bár a gyógyulási kilátások nagyon jók, ha nem kezelik megfelelően, nagyon súlyos szövődményeket is okozhat.

A talpmasszázs és a reflexológia nemcsak rendkívül kellemesek, de az egészségünkre is pozitív hatással lehetnek. Néhány egyszerű mozdulatot otthon is elsajátíthatunk - ez pedig segíthet a pihenésben egy hosszú nap után.

Az alap- vagy vivőolajok nagyon fontos szereplői az aromaterápiás kezeléseknek, mert ezekbe keverjük bele az illóolajokat, mielőtt a bőrünkre kennénk őket. Milyen vivőolajok léteznek, és hogyan válasszunk ezek közül?

Azt hittük, hogy a tea csak relaxáláshoz jó vagy csak akkor ihatjuk, ha ébren kell maradnunk, de kávét nem fogyaszthatunk? Korántsem! Számos tea fájdalomcsillapítóként is használható!

Természetes gyógyhatású szerekkel és egy kis odafigyeléssel eredményesen kezelhetjük a pattanásokat. Lássuk, miként enyhíthetjük az acne vulgarist!

A jógázás fitten tart, segít a hajlékonyságot megőrizni, sőt a fogyásban is a segítségünkre lehet, de emellett nagyon sok egészségügyi problémára, bajra, fájdalomra jelenthet megoldást. Ezeket a pozitív hatásokat számtalan kutatás is bizonyította már.

A prosztatarák meglehetősen gyakori betegség a férfiak körében. Szerencsére megfelelő táplálkozással sokat tehetünk annak érdekében, hogy megelőzzük a megbetegedést. Az alábbi ételek mind hasznosak e fontos szerv egészségének szempontjából.

A húgyúti fertőzésekkel főleg a nők találkoznak viszonylag gyakran életük során - éppen ezért fontos, hogy tisztában legyenek a kezelési, illetve megelőzési módokkal. Nincs mindig szükség gyógyszerre - kipróbálhatjuk az alábbiakat is.

Szemszárazság, fáradt szemek, gyulladások, árpa, hályog: olyan szembetegségek, amelyek kezelésében a gyógynövények is jó szolgálatot tehetnek.

A stressz, a leégés is aktiválhatja a lappangó vírust, de természetes gyógymódokkal az ajakherpeszt is legyőzhetjük!

A természetes élelmiszerek csurig vannak vitaminokkal, ásványi anyagokkal, nyomelemekkel és másodlagos növényi anyagokkal. Éppen ezért semmivel sem helyettesíthetők, olyan készítményekkel sem, amelyeket egyes hatóanyagok kivonataiból állítanak össze. Mit fogyasszunk rendszeresen, milyen hatóanyagokra figyeljünk feldolgozás, főzés közben?

A menstruációs görcs sajnos sok nő életét megkeseríti. A fájdalom gyakran annyira erős, hogy lehetőségünk sincs bármi másra koncentrálni. A gyógynövények viszont gyors és természetes megoldást nyújthatnak a gyötrelmes panaszok ellen.

A nyirokrendszer az immunrendszer része, segít a fertőzések, betegségek megelőzésében. Működését sok minden befolyásolja, melyet gyógynövények alkalmazásával is segíteni tudunk.

Az epehólyag, illetve az általa előállított epe rendkívül nagy szerepet játszik az emésztésben, elsősorban az ételekben található zsírok feldolgozásában. Az epehólyag egészségét több dolog is veszélyeztetheti, mit tehetünk azért, hogy a tökéletes működését biztosítsuk?

A magyar Racionalista Párt népszavazási kezdeményezést nyújt be a homeopátiás szerek gyógyszerként reklámozása és forgalmazása ellen.

A pattanások rendkívül kellemetlen tünetei a tinédzserkornak, de sok felnőtt életét is megkeserítik. Többnyire valamilyen kozmetikai termékkel próbáljuk megtisztítani a bőrt, de nem kell feltétlenül erős vegyszereket használni.

A magas vérnyomást csendes gyilkosnak is nevezik, hiszen nagyon sokáig látványos tünetek nélkül roncsolja a sejtjeinket, ezért gyakran csak későn veszik észre. A magas vérnyomás ellen számtalan gyógyszer áll rendelkezésre, de természetes módszerekkel is küzdhetünk ellene.

Fogfájás, hátfájás, vagy bármilyen egyéb fájdalom esetén nem feltétlenül kell azonnal a gyógyszeres szekrényhez szaladnunk. Léteznek a fájdalom csillapítására természetes módok is, amelyek ráadásul könnyen elérhetők, nincsenek mellékhatásaik, és függőséget sem okoznak, még akkor sem, ha hosszabb távon élünk velük.

A gyógynövényekkel foglalkozó kutatók fő célja, hogy felderítsék a népi gyógynövények valódi hatását. Azonban előfordul, hogy ez nem is olyan egyszerű, erre remek példa a kövirózsa is.

A rovarcsípések általában csak enyhe panaszt okoznak, de többnyire gyermekek esetében találkozhatunk súlyosabb válaszreakciókkal is. A duzzanat, vörösség és viszketés kezelésével kapcsolatban dr. Pintér Judit allergológus, a Budai Allergiaközpont főorvosa adott hasznos tanácsokat.

A ligetszépét évszázadok óta használják sebek, vérrögök, emésztési problémák, vagy épp torokgyulladás kezelésére. Gyógyhatását a benne található gamma-linolénsavnak köszönheti - belsőleg és külsőleg egyaránt használható.

Előfordul, hogy valamilyen okból, de akár ok nélkül is többet iszunk a kelleténél, vagy szeretnénk, ha a testünk fürdőruhában is jól mutatna, ragyogna a bőrünk, s ezért méregtelenítésre adjuk a fejünket. De mit érnek ezek az eljárások?