Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
A pulzusszám azt mutatja meg, hogy egy perc alatt mennyit ver a szív. Ez az érték kortól és egészségi állapottól függően változhat, nem árt azonban tisztában lenni néhány általános információval a pulzus tekintetében. Most letesztelheted, mennyit tudsz róla!
Antibiotikumrezisztencia: mekkora a baj?
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint jelenleg az egészségügy egyik legégetőbb globális kihívását az antibiotikumrezisztencia jelenti. A probléma már most is évente mintegy 700 ezer ember halálát követeli, szakértők pedig attól tartanak, hogy 2050-re többen halnak majd meg az ellenálló kórokozók miatt, mint rákban.
Ha kínozza a köhögés (x)
Köhög. Egyfolytában. Ez zavarja, mert kellemetlen, és akár fájdalmas is lehet. Edzés letiltva. Korcsolyázás, szánkózás, hóemberépítés letiltva, mert fél, hogy még jobban megfázik. A munkában is akadályozza. Sőt a kollégáit is (még ha nem is mondják): lelki szemeik előtt megjelennek az irodában repkedő vírusok, és persze őket is kizökkenti a koncentrálásból a folyamatos krákogás.
„93 éves tanítványom is van, tehát sosem késő elkezdeni” – így függ össze a hosszú élet az időskori tanulással
Alig várom a nyugdíjas éveket, hogy kiélvezzem a jól megérdemelt pihenést – mondják sokan. Akiknek ez önmagában kevés, azok számára jó hír, hogy az időskor életünk termékeny szakasza is lehet.
Száraz köhögés gyermekeknél - nagy a baj? (x)
A nap 24 órából áll. Ebből kevés olyan időszakot találunk, amikor ne lenne kellemetlen és zavaró a száraz, ingerlő köhögés. Még nehezebb a dolgunk, ha ovis kicsink vagy a kisbabánk köhög szárazon, sőt ha éjszaka kezd el köhögni, és oda az egész család nyugalma. A pici köhög, de nem tudja elmesélni, mi a baja, hol fáj.
Előny, ha az orvos komplementer módszert is alkalmaz? (x)
10 éves kutatási program zárult le, mely a franciaországi háziorvosi rendszer gyógyszerfelírását vizsgálta, különös tekintettel a homeopátiás gyógyszerek használatára. A vizsgálat megerősítette: a homeopátiának bizonyított helye van a gyógyításban.
Köhögés: szervezetünk védekező reflexe (x)
Karácsonyi vásár, korcsolyázás, szánkózás, síelés - ismét hódolhatunk a téli élményeknek! Ámde egészségünk veszélyben van, immunrendszerünk a téli időszakra már legyengülhet, és a hideg időben könnyen megfázhatunk, a vírusos fertőzésekkel szemben is nehezebben védekezünk.
Antibiotikum-rezisztencia: mit tehetünk ellene?
Az antibiotikumok felfedezése óriási előrelépés volt az orvostudományban, számos életveszélyes fertőzés vált gyógyíthatóvá. Manapság azonban gyakran indokolatlanul használjuk e gyógyszereket. Ennek következtében nőtt az antibiotikumokra rezisztens, ellenálló kórokozók száma, amelyek nem reagálnak a kezelésre.
Többnyire erősen felhős vagy borult idő várható, időszakos vékonyodás, szakadás egyre inkább csak északkeleten fordulhat elő. Reggel, délelőtt átmenetileg kevesebb helyen eshet, majd a déli óráktól a keleti részeket leszámítva ismét egyre többfelé várható időszakos eső. A keleties irányú szelet helyenként élénk, a hegyekben erős lökések kísérhetik, majd északi, északkeleti irányba fordul az áramlás.A legmagasabb nappali hőmérséklet nagyrészt 6 és 12 fok között alakul, de a keleti naposabb részeken ennél néhány fokkal magasabb értéket is mérhetünk. Késő este 3, 9 fok valószínű. A frontra érzékenyeknél gyakrabban fordulhat elő fejfájás, migrén, fáradékonyság, levertség.