Olvasd el aktuális cikkeinket!
Laboreredmények
A hosszú élet titka
„93 éves tanítványom is van, tehát sosem késő elkezdeni” – így függ össze a hosszú élet az időskori tanulással
Alig várom a nyugdíjas éveket, hogy kiélvezzem a jól megérdemelt pihenést – mondják sokan. Akiknek ez önmagában kevés, azok számára jó hír, hogy az időskor életünk termékeny szakasza is lehet.
„Nem elég kevesebbet enni és többet mozogni” – Lakatos Péter életmód-tanácsadó a hosszú, egészséges élet titkairól
Lakatos Péter életmód-tanácsadó szerint 40, 50 vagy akár 60 évesen sem késő életmódot váltani – sőt, ilyenkor a legfontosabb. Tévhitek, gyakorlati tanácsok, és néhány kényelmetlen, de őszinte kérdés, amit muszáj feltennünk magunknak, ha hosszú távon jól akarjuk érezni magunkat a bőrünkben.
Szponzorált tartalmak
TÁMOGATOT TARTALOM
Tényleg pótolható a heti alváshiány a hétvégi lustálkodással?
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+4 °C
Minimum:
-1 °C
Az ország nagyobb részén borult, párás, ködös idő várható, de helyenként a keleti határvidéken szakadozottabb lehet a rétegfelhőzet, azonban napközben e fölé is egyre több magasszintű felhő érkezik. Szitálás, néhol még ónos szitálás előfordulhat. A déli, délkeleti szelet az Észak-Dunántúlon élénk, időnként akár erős lökések is kísérik.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 0 és +5 fok között alakul, de ahol kicsit szakadozott lesz a felhőzet, ott ennél enyhébb lehet az idő.Késő este döntően -3, +2 fok valószínű. Az orvosmeteorológiai helyzetet illetően jó hír, hogy fronthatás továbbra sem érvényesül, így a frontérzékenyek szervezetét nem éri jelentősebb megterhelés.
