Kvízünk elkészítéséhez a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége (MDOSZ) gondozásában összeállított hazai táplálkozási ajánlás, az Okostányér, illetve az abban foglalt irányelvek nyújtottak alapot.
Borítókép: Getty Images
A kiegyensúlyozott táplálkozás egészségünk hosszú távú megőrzésének alappillére. Mit jelent ez azonban a mindennapokra vetítve? Teszteld tudásod a témában kvízünk segítségével!
ITT MEGOSZTHATOD:
Ez is érdekelhet
Heti top cikkek
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+24 °C
Minimum:
+5 °C
Alapvetően derült vagy fátyolfelhős, száraz időnk lesz. Az ország északnyugati harmadán, felén megélénkül, Sopron környékén akár meg is erősödhet a déli szél.A legmagasabb nappali hőmérséklet 23 és 27 fok között alakul. Késő estére 6 és 18 fok közé csökken a hőmérséklet. Szerdán még nem érvényesül fronthatás, egyelőre anticiklon alakítja időjárásunkat.
Töltsd ki kvízünket!
Változókorban már nem lehet várandós egy nő. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod kvízünkben!
A menopauza minden nőt érint, mégis rengeteg tévhit és félreértés övezi. Tudod, mikor beszélünk hivatalosan menopauzáról, vagy hogy lehet-e még teherbe esni a változókor idején? Teszteld a tudásod 7 izgalmas kérdéssel!
Olvasd el aktuális cikkeinket!
