Testmozgás
Gyógyszerkereső
Kérdések - válaszok
Mi a teendő, ha magas a cukrom, mondjuk 10 feletti?
Gyógyszerszedés mellett a magas vércukorszintet leginkább hosszú távon lehet szabályozni, ebben segít a megfelelő étrend és a rendszeres testmozgás. Aktuálisan magas vércukorszint esetén folyadékbevitel és testmozgás javasolt.
Mostanában nagyon elkezdtem hízni, és nem tudom, mitől. Az utóbbi pár hónapban észrevétlenül jöttek rám a kilók, mintha...
A szervezete az, amely változik. A test minden építőköve 7 évente teljesen megújul. A funkciók is megváltoznak, és a korosodásunkkal minden évben kicsit más lesz minden, ami szervezetünkben működik. Az általában jellemző mindenkire, hogy a kor előreh...
IBS gyanús vagyok. Sajnos a rost, gyümölcs, folyadék-tea, leves, víz, tej-fogyasztás ellenére, most már egy hónapja szék...
A napi háromszori és a heti egyszeri székürítés még a normális tartományban van. Nem kell mindennap székletünknek lenni. Az más kérdés, hogy a kemény széklet kellemetlenségeket okozhat, de komolyabb ártalmat nemigen. Lehet még próbálkozni egyiptomi ú...
A kardiológusom az ultrahangon pakkokat fedezett fel az ereimben. Milyen módszert javasolna a karbantartására?
Javasolt az ideális testsúlyra való törekvés és rostban, zöldségekben gazdag, állati zsiradékban szegény étrend fogyasztása, halfogyasztás. Fontos a napi rendszerességű testmozgás beiktatása, valamint a vércukor, a vérzsírszint és a vérnyomás eltérés...
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Súlyos belső sérülést és elzáródást okozhatnak ezek a gyöngyök – Ne add oda a gyereknek!
Súlyos egészségi kockázat miatt visszahívnak egy Magyarországon is elérhető vízgyöngykészletet. Az apró gyöngyöket a gyermekek könnyen lenyelhetik, a szervezetben pedig többszörösükre duzzadhatnak, ami akár életveszélyes bélelzáródáshoz is vezethet.
Nagyrészt derült idő várható, foltokban pára, köd képződhet. Csapadék nem lesz. Hazánk északkeleti felén késő estig, a Dunántúlon helyenként az éjszaka második felében élénkülhet meg olykor a keleti, északkeleti szél.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet többnyire -5 és +1 fok között alakul, de a hidegre hajlamos helyeken ennél néhány fokkal hidegebb, míg a magasabban fekvő helyeken, illetve a nagyvárosok belsejében kissé enyhébb lehet a reggel. Anticiklon határozza meg az orvosmeteorológiai helyzetet, fronthatás nem várható.