![A legjobb jógapózok térdfájásra](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/gE/Ct/vZWZ6jmJ6uJCy6Pra0MIIUQ1L3wMCeLSavAagfYM.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=367d1acdd11fd6727cef672043b7826b)
A legjobb jógapózok térdfájásra
Ha remegnek a térdeink az első randinkon, az jó dolog. Ha azonban futás közben remegnek, az már sokkal kevésbé. Sajnos nagyon sokan küzdenek térdfájdalommal: ez a második leggyakoribb fájdalomtípus, amire az emberek rendszeresen panaszkodnak. Összegyűjtöttük a térdfájásra legjobb jógapozíciókat, az alábbiakban ezeket mutatjuk be.
![HáziPatika](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/authors/te/nV/vd9Ss731oG6oQdeG97YG4xxVHw41kLi69uHsmVNn.png?w=20&h=20&fit=contain&fm=webp&s=2e5f3796358197c9a5131d3636b97444)