Növekedési fájdalom: évekig tarthat a kín

A tinédzserek közül sokan egyáltalán nem növik ki a "növekedési fájdalmakat" - derül ki egy friss kutatásból.

A térdfájdalom akár éveken át kínozhatja a serdülőket, ami beárnyékolja a sport- és más tevékenységeiket - állítják dán szakértők, akik szerint kezelés hiányában sajnos akár krónikus fájdalommá is fajulhat a probléma.

"Bebizonyosodott, hogy a 12 és 19 év közöttiek harmada tapasztal térdfájdalmat" - fogalmazott Michael Skovdal Rathleff, az Aarhaus Egyetem gyógytornásza. "A tinédzserek 7 százaléka a térdének elülső részében érez fájdalmat. Több mint felük még két év múltán is, tehát nem olyasmiről van szó, amit feltétlenül kinőnek a fiatalok" - tette hozzá a szakértő.

A 3 ezer tini bevonásával készült vizsgálat alapján a térdfájdalom súlyosabb problémát jelent, mint ahogy azt eddig feltételezték a szakemberek. Az érintettek akár abba is hagyhatják a sportolást a diszkomfortérzet miatt , illetve az életminőségük is csorbulhat.

Nem mindenki növi ki a növekedési fájdalmat

"Kezelés hiányában nagy a kockázat, hogy a fájdalom krónikussá válik. Ennek pedig súlyos következményei vannak az egyén mindennapi életére és lehetőségeire" - magyarázta Rathleff az intézmény sajtóközleményében. "Eredményeink szerint ezek a serdülők éppen annyi és olyan súlyos fájdalomról számolnak be, valamint annyira csökken az életminőségük, mint a térdszalagműtétre váró társaik, vagy pedig a térdprotézist kapó 75 évesek hat hónappal a beültetés után" - fejtegette a gyógytornász.

Korábbi vizsgálatok szerint a porckopás miatt térdprotézist kapó páciensek nagyjából negyede tinédzserkorában is térdfájdalmaktól szenvedett. A porckopás tehát akár már fiatal korban is elkezdődhet, ugyanakkor a korai kezelés és a megfelelő mozgás segíthet a javulásban.

Az eredmények a című szakfolyóiratban jelentek meg.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
alvás
6 fontos érv, amiért érdemes banánt enni este – Így időzítsd a szakértők szerint
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +9 °C
Minimum: +0 °C

Délnyugat felől megnövekszik, megvastagszik a felhőzet, beborul az ég, főképp a keleti országrészben párásság, foltokban köd képződhet. Az éjszaka második felében elsősorban a Dunántúl keleti felén elszórtan, majd reggel már a középső megyékben is több helyen számíthatunk esőre, de az Északi-középhegységben átmenetileg ónos eső sem kizárt. A déli, délkeleti szél Sopronban és a Dunántúli-középhegységben megélénkülhet.Késő estére -3 és +7 fok közé csökken a hőmérséklet.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -5 és +5 fok között alakul, az északi völgyekben lesz a leghidegebb. A hét kezdetén még anticiklon alakítja időjárásunkat, fronthatás egyelőre nem várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.
7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!