Szója

Bárkivel megeshet, hogy átmenetileg lecsökken a nemi vágya. Ilyenkor nem kell feltétlenül megijedni, sem valamilyen betegségre gyanakodni, a dolognak ugyanis számos, viszonylag egyszerűen megszüntethető oka lehet. Olykor például csak ki kell iktatni bizonyos tényezőket az életünkből.

A teljes értékű szójaételek nagyszerűen helyettesítik a húst, de ez egyáltalán nem jelenti azt, hogy csakis vegetáriánusok fogyaszthatják.

A hüvelyi problémák, például a bakteriális és gombás fertőzések, a hüvelyszárazság vagy egyéb betegségek, nemcsak nagyon kellemetlenek és fájdalmasak, de súlyosabb szövődményekkel is járhatnak. Ki gondolta volna, hogy a hüvely egészségének megőrzéséhez a táplálkozással is hozzájárulhatunk?

Az LDL (rossz) koleszterin csökkentésében az alacsony telített zsírtartalommal rendelkező élelmiszerekkel szemben sokkal hatékonyabbak azok, amelyek ismert módon csökkentik a koleszterinszintet.

Ha valaki valamilyen ételre allergiás, akkor azt az ételt a szervezete káros anyagként, betolakodóként érzékeli, és ellentámadást indít. Ennek különböző hatásai lehetnek a kicsit kellemetlentől egészen a halálosig.

Az elmúlt hónapokban óriási vita alakult ki arról, hogy szabad-e szójatermékeket fogyasztani. Az élelmezési válság megoldásában egykor fő eszköznek tekintett hüvelyes nem feltétlenül vagy egyáltalán nem tekinthető az egészséges étkezés részének.