A leggyakoribb ételallergiák

Ha valaki valamilyen ételre allergiás, akkor azt az ételt a szervezete káros anyagként, betolakodóként érzékeli, és ellentámadást indít. Ennek különböző hatásai lehetnek a kicsit kellemetlentől egészen a halálosig.

Sokszor ételintolerancia áll az évek óta megmagyarázhatatlannak vélt emésztési problémák hátterében. Az ételintolerancia nem az ételallergia másik neve, előbbiért az emésztőrendszer, utóbbiért az immunrendszer a felelős. Olvassa el, mi a különbség a kettő között!

Az ételallergiák esetében a test fokozottan érzékeny valamilyen ételösszetevőre, általában egy fehérjére.

Földimogyoró-allergia

Az egyik leggyakoribb ételallergia, és egyben az egyik leginkább veszélyes is. A földimogyoró okoz a leggyakrabban súlyos reakciót, például fulladást, anafilaxiás sokkot . A legtöbb allergiával szemben, amely kinőhető, ez a fajta általában élethosszig tart, mindössze a benne szenvedők húsz százaléka gyógyul ki belőle. Fontos tudni, hogy általában öröklődik a családon belül. A tünetei lehetnek vörös foltok, kiütések, ekcéma, gyomorgörcsök, orrfolyás, tüsszögés, köhögés, légzési nehézségek és fulladás is.

A földimogyoró-allergiásoknak tudniuk kell, hogy már egészen kis mennyiség is válhat ki súlyos reakciókat, így minden általuk elfogyasztott ételnek tudniuk kell az összetevőit - és jobb, ha nem esznek meg semmi olyasmit, amire az van ráírva, hogy "nyomokban mogyorót tartalmazhat".

Földimogyoró, tej és tojás - gyakori allergének
Földimogyoró, tej és tojás - gyakori allergének

Tejallergia

A tehéntej-allergia különösen kisbabák és kisgyerekek esetében gyakori - a három évesnél fiatalabb gyerekek nagyjából két és fél százaléka allergiás a tejre. A tehéntej mellett a kecsketej vagy a juhtej is válthat ki allergiás reakciókat. A tünetek változatosak, és a reakciók is - az enyhétől az egészen súlyosig terjedhetnek, tehát a bőrpírtól egészen az anafilaxiás sokkig. Ebben az esetben is fontos az ételek összetevőinek ismerete, mivel sokkal több dologban található tej, illetve tejtermék, mint amire gondolnánk.

Tojásallergia

Szintén gyerekek esetében a leggyakoribb, de szerencsére a legtöbbjük ötéves korára kinövi. A tojásallergiásoknak nem csak a tyúk-, hanem a kacsa-, liba, pulyka- és fürjtojást is kerülniük érdemes. Az allergiára adott reakció az enyhébb bőrelváltozásoktól egészen az anafilaxiás sokkig terjedhet. A súlyosan érzékenyeknél már a sülő tojás gőze vagy a tojásfehérje bőrrel történő érintkezése is kiválthat allergiás reakciót.

Szójaallergia

Szintén gyerekeknél gyakori, van amelyikük hároméves korára ki is növi, de akik nem, azoknak a nagy része is megszabadul tőle tíz éves koráig. A reakciók lehetnek kiütések, viszketés, hasi fájdalom, hányás, hasmenés - az anafilaxiás sokk igen ritka. Szóját is több mindenbe tesznek, mint hinnénk, szóval figyeljük az ételek címkéit.

Hal-, illetve tengerihal-allergia

A felnőttek között az egyik leggyakoribb allergiaforma, amely sok fajtájú halra jelentkezhet. Ha valaki a tengeriekre allergiás, az nem feltétlenül jelenti azt, hogy az édesvíziekre is, és ez fordítva is igaz. A hal-allergiára adott reakciók gyakran súlyosak, gyakori az anafilaxiás sokk, és akárcsak a mogyoróallergia, általában ez is egy életen át elkíséri azt, aki benne szenved.

Forrás: rodalewellness.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
éjszakai lábgörcs
Éjszakai lábgörcs: mit üzen vele a szervezet? – Nem csak fáradtság okozhatja
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: +1 °C

A kevésbé felhős, derült tájakon is köd képződik, reggelre csaknem országszerte borult, párás, többfelé ködös idő várható. Szitálás, néhol esetleg ónos szitálás előfordulhat. A légmozgás nagyrészt gyenge lesz, de néhol az Észak-Dunántúlon megélénkülhet a déli, délkeleti szél.Késő estére -1 és +6 fok közé hűl le a levegő.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -2 és +5 fok között alakul. Nincs fronthatás, a tartós köd azonban nem tesz jót a hangulatunknak.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!