Nátha

Apa köhög, anya tüsszög, a gyereknek pedig már hetek óta folyik az orra - bár a nátha alapesetben könnyen és gyorsan gyógyuló betegség, igazi rémálommá válhat, ha az egész család elkapja. Hogyan előzzük meg a bajt, és mit tehetünk, ha már megbetegedtünk?

A megfázás otthoni kezelésére számtalan tipp kering az interneten, ezek egy része azonban nemcsak hatástalan, de még akár ronthat is az állapotunkon.

Bár a rendszeres testedzés az egészséges életmód szerves része, bizonyos esetekben - például influenzás vagy megfázásos panaszok idején - gátolhatja a gyógyulás folyamatát.

A hideg beköszöntével egyre többen küzdünk megfázással, meghűléssel, náthával. Ez az időszak ugyanis a felső légúti megbetegedések szezonja. Nézzük, milyen gyógynövényeket vethetünk be ilyenkor, hogy mielőbb jobban legyünk.

Télen a megfázást nagyon nehéz elkerülni, még akkor is, ha sok vitamint fogyasztunk, rendesen felöltözünk és vigyázunk magunkra.

Tényleg kell antibiotikum, ha elkapjuk az influenzát? Igaz, hogy az influenza szövődményei semmivel sem rosszabbak a náthánál tapasztaltaknál? Tények, tévhitek, információk a védőoltásról.