Mozgásszegény Életmód
Őket sújtja leginkább a menedzserátok
Évente egy településnyi 30 és 50 év közötti férfi veszíti életét infarktus vagy agyi katasztrófa következtében, ami elsősorban a helytelen életmóddal, a stresszel és a dohányzással hozható összefüggésbe. Rendszeres menedzserszűréssel azonban meg lehetne előzni a bajt.
Kapcsolódó videók
Az ülő életmód így hat a testre
A mozgásszegény életmód számos egészségügyi probléma kialakulását elősegíti, hosszú távon jelentősen rontva az érintettek életminőségét. Fáth Gabriella gyógytornász szerint néhány apró trükk segítségével az ülőmunkát végzők is sokat segíthetnek a helyzetükön.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Kollagén és kreatin: ezért szedik egyre többen együtt a kettőt – Nem csak az izmokat segítik
A kollagént és a kreatint is sokan szedik külön-külön, de vajon együtt is szedhetők? Mutatjuk, milyen előnyökkel járhat a kombináció az izomépítés, a regeneráció, az ízületi egészség és a fizikai teljesítmény szempontjából.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+33 °C
Minimum:
+18 °C
Többnyire derült, napos idő várható, az északnyugati tájakon azonban már megjelenik némi felhőzet, melyből estefelé a határ közelében néhol zápor, zivatar sem kizárt. A déli szél napközben nagy területen lesz élénk.A hőmérséklet késő este általában 24 és 30 fok között alakul. Mivel még mindig egy anticiklon határozza meg a térségünk időjárását, fronthatással továbbra sem kell számolni.
