Iskolai program mentheti meg az inaktív gyerekeket

Már 420 iskola csatlakozott az Aktív Iskola programhoz, látszik is az eredménye.

Elkeserítő a magyar fiatalok fizikai aktivitása, rengeteg gyerek csak az iskolában mozog, ráadásul minden negyedik gyermek túlsúlyos, ezen pedig változtatni kell mondta el Szilágyi Andrea, a Magyar Diáksport Szövetség (MDSZ) kommunikációs vezetője az EconomX-nak. Az Aktív Iskola programhoz csatlakozó intézmények száma idén már elérheti a hatszázat és a fittebb diákok eredményei már most sokkal jobbak.

tornaóra, tesióra, torna, tesi, iskola, gyerekek, mozgás, testmozgás
Sok gyerek csak az iskolában mozog. Fotó: Getty Images

"Inaktivitási krízisben" vannak a gyerekek

A legfrissebb Nemzeti Egységes Tanulói Fittségi Teszt (NETFIT) adatok szerint a magyar diákok úgynevezett fizikai inaktivitási krízisben vannak. A felmérés során a diákok általános fizikai állapotát, testösszetételét, aerob és vázizomzati fittségét, valamint hajlékonyságát tesztelték az iskolai tornaórák keretében. 

Az MDSZ 13 éve kezdett el azon dolgozni, hogy létrehozzanak egy programot, ami segíthet a diákoknak többet mozogni. Számos nemzetközi és hazai kutatásban vettek részt, fejlesztettek szakmai anyagokat, saját módszertani anyagot dolgoztak ki, hogy a tornatanárok minél jobb testnevelésórákat és diáksport-foglalkozásokat tartsanak. Alig két éve, 2023-ban indult el az Aktív Iskola program, de már most látszanak az eredmények – mondta Szilágyi Andrea.

Eddig több mint 420 iskola csatlakozott és 125 ezer diák vesz részt benne. A magyar közoktatásban 1,2 millió diák tanul, ezért még nagyon sok iskola csatlakozását várják.  

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Mindenki ezt issza télen, pedig többet árt vele, mint használ
alacsony vércukorszint
Jelek, hogy bezuhan a vércukorszint éjszaka – Még reggel is lehet érezni
Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +4 °C
Minimum: +1 °C

Folytatódik a döntően borult, párás, egyes részeken ködös idő. Kisebb körzetekben lehet szakadozottabb a felhőzet - erre nagyobb esély a keleti határ közelében van. Szitálás, a fagyos részeken ónos szitálás előfordulhat. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +6 fok között alakul. Késő este -1, +5 fok valószínű. Frontmentes időjárás várható, így az időjárás nem terheli meg jelentősen a szervezetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
Tényleg pótolható a heti alváshiány a hétvégi lustálkodással?

Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!

teszt
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?

A pulzusszám azt mutatja meg, hogy egy perc alatt mennyit ver a szív. Ez az érték kortól és egészségi állapottól függően változhat, nem árt azonban tisztában lenni néhány általános információval a pulzus tekintetében. Most letesztelheted, mennyit tudsz róla!