Mediterrán Diéta
Hogyan kezdhetjük el az egyik legegészségesebb diétát?
Aki napjainkban az egészséges életmóddal kapcsolatban szeretne tájékozódni, előbb-utóbb szinte biztosan találkozik a mediterrán étrend ajánlásaival. A diéta kedvező egészségügyi hatásait számos tudományos kutatás igazolja, így kortól és nemtől függetlenül mindenki számára egyformán érdemes lehet egy próbát tenni vele. Szakembert kérdeztünk, gyakorlati oldalról hogyan célszerű ebbe belevágni.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+21 °C
Minimum:
+5 °C
Estére a felhős tájakon a gomolyfelhők összeesnek, és csak kisebb körzetekben maradhat felhős az ég. Csapadék nem lesz. A délire, délkeletire forduló szél csak kevés helyen élénkül meg. Késő estére 11 és 17 fok közé hűl a levegő. Ma zavartalan, szép tavaszi idő lesz, és még azokat sem viselheti meg a hétfő, akiknek a frontok vagy a pollenek okoznak kellemetlen tüneteket.
