Emésztés
8 ok, amiért érdemes jól megrágni az ételt
Valószínűleg végig sem gondoljuk, hogy az alapos rágás a jó emésztés alapfeltétele, illetve az első lépés, amivel megkönnyítjük a táplálék útját a tápcsatornán. Hogy miért? 8 indokot tudunk, hogy miért érdemes akár 30-szor is megrágni minden falatot.
Így hat az életkorunk az emésztésünkre
Az öregedés természetes velejárója, hogy nemcsak testünk, ezzel együtt pedig kinézetünk változik az idő múlásával, hanem szervezetünk működése is, ami hatással lehet későbbi életminőségünkre. Éppen ezért érdemes tudatosan figyelni a bennünk zajló élettani folyamatokat, hogy szükség esetén javíthassunk ezeken.
Túl bűzös széklet: íme az okok
A vécében soha nem terjeng kellemes illat – maximum a légfrissítőnek köszönhetően –, de ha azt tapasztaljuk, hogy a szokásosnál jóval büdösebb a székletünk, nem árt utánajárnunk az okoknak, mert könnyen lehet, hogy a szúrós szagokkal emésztőrendszerünk kiált segítségért.
Kapcsolódó videók
VideóRendelő: Tényleg semmi szükség a béltisztításra?
Szervezetünkben minden rendelkezésre áll ahhoz, hogy az öntisztuló, méregtelenítő mechanizmusok külső beavatkozások nélkül végbemenjenek. Dr. Harasta Edit gasztroenterológus beszélt erről VideóRendelőnkben.
VideóRendelő: Tényleg semmi szükség a béltisztításra?
Szervezetünkben minden rendelkezésre áll ahhoz, hogy az öntisztuló, méregtelenítő mechanizmusok külső beavatkozások nélkül végbemenjenek. Dr. Harasta Edit gasztroenterológus beszélt erről VideóRendelőnkben.
Őrizzük meg bélflóránk egészségét!
"Nincs káros, egészségtelen étel, csak egészségtelen mennyiség van" - mondja Dr. László András.
Őrizzük meg bélflóránk egészségét!
"Nincs káros, egészségtelen étel, csak egészségtelen mennyiség van" - mondja Dr. László András.
VideóRendelő: Igaz, hogy este 6 után már nem szabad enni?
A HáziPatika.com VideóRendelőjében Turcsák Katalin dietetikus válaszolt a nézők kérdéseire.
VideóRendelő: Igaz, hogy este 6 után már nem szabad enni?
A HáziPatika.com VideóRendelőjében Turcsák Katalin dietetikus válaszolt a nézők kérdéseire.
Gyógyszerkereső
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Túlnyomóan borult, párás idő várható, majd a nap második felében elkezdhet szakadozgatni a felhőzet. A déli órákig elszórtan fordulhat elő hószállingózás, kisebb havazás, délelőtt a Dunántúlon helyenként havas eső, gyenge eső sem kizárt. Estétől a Dunántúlon élénkülhet meg a déliesre forduló légmozgás.A legmagasabb nappali hőmérséklet -1 és +5 fok között alakul. Késő estére -4 és +1 fok közé csökken a hőmérséklet. Fronthatás egyelőre nem érvényesül, így a frontérzékenyek szervezetét nem éri jelentős megterhelés.