Reflux

Bár a gyakori tünetek, mint a gyomorégés vagy a savas felböfögés már önmagukban is rendkívül kellemetlenek, megfelelő kezelés hiányában a reflux súlyos, akár életveszélyes szövődményekkel is járhat. Mire érdemes tehát odafigyelni?

A hasfájás többnyire ártalmatlan tünet, néha azonban komolyabb problémát jelez, amellyel mindenképp javasolt felkeresni az orvost.

Különösen a refluxosok ismerik jól azt az égető érzést a mellkasukban és a torkukban, amit a szájban egyfajta keserű íz kísér, de élete folyamán néhányszor majdnem mindenki találkozik vele.

A népbetegségek a 21. században napról napra szaporodnak, és valamilyen módon mindet a rohanó, stresszes mindennapokra fogjuk, a felpörgetett életmódhoz kötjük. Az allergia és a depresszió után a reflux is "beállt" a sorba.

Az ételallergia az immunrendszer kóros válasza egyes alapanyagokra, míg az intolerancia tüneteit az emésztőrendszer okozza. A szakember szerint tisztázni kell a két fogalmat, mert a köztudatban még igen sok a félreértés ezek körül.

Vannak kerülendő ételek és italok? Esetleg olyanok, amelyek mérsékelhetik a tüneteket? Mire figyeljen, aki refluxos? Íme, a válaszok!

Bár nem azért, amiért korábban feltételezték, de az elalvás előtti órákban mindenképpen érdemes kerülni a kiadós étkezéseket.

A fahéj tudományos megítélése a reflux kapcsán erősen vitatott.

A felnőtt lakosság hatvan százaléka évente egyszer megtapasztalja a reflux betegség kellemtelen tüneteit, húsz-harminc százalékuknak pedig heti rendszerességgel jelentkező panaszai vannak.

Érdemes néhány életmódbeli változtatást kipróbálni a reflux kezelésére, mielőtt gyógyszerekhez fordulnánk.

A horkolás nem csak a horkoló számára lehet egészségtelen, hanem azokra nézve is, akik éjjelente közelről hallgatják, hiszen ők sem tudják kipihenni magukat.

Nemcsak az lényeges a tökéletes pihenés szempontjából, hogy mennyit alszunk, hanem az is, milyen pózban. A jól megválasztott pozitúra ugyanis segít megelőzni a ráncokat, a horkolást, a hátfájást és a gyomorégést is.

Talán nincs is olyan ember, aki ne tapasztalta volna meg élete során a gyomorégés kellemetlen tüneteit. Ám mikor és hogyan lesz a "nagy zabálást" követő, hamar múló tünetekből súlyos és veszélyes betegség?

Mind az elfogyasztott ételek emésztésében, mind a fertőzések elleni küzdelemben rendkívül fontos szerepet tölt be a gyomorban termelődő gyomornedv. Az erős savhatás a gyomorból kikerülve azonban komoly problémákat okozhat.

Nem voltál beteg, mégis rekedt a hangod? Több dolog is állhat a tünet hátterében.

Egy kiadós ebéd után sokaknál jelentkezhetnek a gyomorsavtúltengés kellemetlen tünetei. A panaszok gyorsan enyhíthetőek savlekötőkkel és savcsökkentőkkel, nem árt azonban tudni néhány fontos dolgot ezekről a készítményekről.

Kevesen tudják, de légúti tüneteket is tapasztalhatunk reflux esetén. Szakember mondja el a legfontosabb tudnivalókat a témában.

Sokaknak kell együtt élni enyhébb-erősebb reflux-jellegű panaszokkal, gyomorégési tünetekkel. Ezek enyhítéséért a beteg saját maga tehet a legtöbbet. Néhány hasznos életviteli tippet ajánlunk!

Mindenekelőtt szögezzük le, hogy gyomorsavra képletesen szólva is "égető" szüksége van az szervezetünknek. Hiszen nélküle nem történhetne meg a tápanyagok feldolgozása, ráadásul ez az első védelmi bástya, mivel rengeteg kórokozót is elpusztít. Ezért bizony gondot okoz, ha nem termelődik belőle elég, de az is, ha túl sok.

Van, akinél csak ritkán, van viszont, akinél kifejezetten gyakran jelentkezik gyomorégés. Bárhogy is, a kellemetlen panasztól minden esetben szeretnénk hamar megszabadulni, amire rövid távon gyógyszeres megoldás jöhet szóba. Lássuk, mit várhatunk a patikákban kapható készítményektől.

Nagyjából minden harmadik ember életét megkeseríti, hogy étkezések után rendszeresen égő érzést tapasztal a szegycsont mögött és alatt, amely akár a fájdalom szintjére is fokozódhat. Ha a probléma tartósan fennáll, az jelentősen ronthatja az életminőséget, és akár súlyosabb panaszokat is okozhat, ezért mindenképp érdemes feltérképezni az okokat és kezelési lehetőségeket.

A közvélekedés szerint a férfiak és a dohányosok szenvednek inkább a krónikus köpettermeléstől. Nem alaptalanul gondoljuk ezt, de egy japán kutatás erősen árnyalja a képet.