Új ok: ezért ne együnk sűrűn gyorsételt

Ezért sem ajánlatos minden nap gyorsételt fogyasztani: megnöveli a vérnyomást az ételes és italos dobozok csomagolásának belső borítása

Egyre népszerűbbek az előre csomagolt készételek és dobozos italok. Azt már kevesebben gondolják, hogy ezeknek az élelmiszereknek a csomagolása hatással lehet az egészségükre. Egy újabb kutatás szerint a dobozokat belülről gyakran fedő anyag, a biszfenol A (BPA) megnövelheti a vérnyomást - számolt be a Medical News Today.

Közeleg a karácsony és a karácsonyi nagybevásárlás. Húsokat így vegyen és tároljon, hogy ne romoljon meg idő előtt, kattintson ide ! A biszfenol A egy nagyon gyakran használt anyag a műanyag dobozok belső borítására. A BPA az amerikai populáció 95 százalékának szervezetében megtalálható, ugyanis vízben oldódik, így bekerül az élelmiszerekbe , illetve az italokba, amelyeket elfogyasztunk. Egy korábbi vizsgálatban kimutatták, hogy ha valaki öt napon át ilyen csomagolású levest fogyasztott, annak a vizeletében tízszeresére nőtt a BPA koncentrációja az olyan személyekéhez képest, akik nem ettek ilyesmit. A mostani kutatásban a BPA jelenlétét a magas vérnyomással, és a szívritmus változásával kapcsolták össze.

Dr. Yun-Chul Hong és Dr. Sanghyuk Bae kísérletében a résztvevőkkel három alkalommal két-két adag szójatejet itattak: volt, aki BPA borítású dobozban kapta, és volt, aki üvegben. A kísérlet 60 résztvevője 60 év fölötti volt. A szójatej elfogyasztása után két órával megmérték a résztvevők vérnyomását , illetve a vizeletükben a BPA mennyiségét. A résztvevőket arra kérték, hogy a szójatej elfogyasztása előtt legalább 8 órán át, és után legalább 2 órán át semmit ne egyenek és ne igyanak. A kísérletvezetők azért választották a szójatejet, mert az nem tartalmaz semmi olyan anyagot, amely befolyásolná a vérnyomást.

Akik dobozos szójatejet kaptak, azoknak 1600 százalékkal nőt a vizeletük BPA-koncentrációja

Az eredmények azt mutatták, hogy azoknak a résztvevőnek, akik a dobozos szójatejet kapták, 1600 százalékkal nőt a vizeletük BPA-koncentrációja azokéhoz képest, akik üvegből itták. Ezzel együtt pedig a szisztolés vérnyomásuk 4,5 mmHg-val nőtt. A szívfrekvenciájukban azonban nem volt statisztikailag szignifikáns eltérés.

Annak ellenére, hogy a tanulmány kimutatta, hogy milyen hatásai vannak a szervezetre a rendszeres BPA-fogyasztásnak, a tudósok hangsúlyozzák, hogy ahhoz, hogy a hosszú távú hatásokat is ki lehessen mutatni, további longitudinális vizsgálatokra és nagyobb mintára lesz szükség. Arra azonban figyelmeztetnek ennek a vizsgálatnak az eredményei is, hogy érdemes kerülni a dobozos ételek és italok rendszeres fogyasztását.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
alvás
6 fontos érv, amiért érdemes banánt enni este – Így időzítsd a szakértők szerint
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
Elesett otthon, vérmérgezésben hunyt el a kórházban – A család hiába keres válaszokat a történtekre
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +8 °C
Minimum: +3 °C

Folytatódik a túlnyomóan erősen felhős vagy borult, párás idő. Szitálás - reggel a még fagyos részeken ónos szitálás - bárhol előfordulhat, emellett kiemelten hazánk déli harmadán elszórtan lehet gyenge esőre számítani, majd estétől dél, délnyugat felől nő az eső, zápor kialakulási esélye. A Dunától keletre keleties lesz a légáramlás, míg a Dunántúlon déliesre forduló szelet az Alpokalján élénk lökések kísérhetik. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 4 és 10 fok között alakul, de északon, északkeleten ennél kissé alacsonyabb, míg a Viharsarokban pár fokkal magasabb értékeket is mérhetünk. Szerdán nem érvényesül markáns fronthatás, ugyanakkor folytatódik a borongós, kifejezetten hűvös idő.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.
7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!