Ételek, amelyekért hálás lesz a szívünk
A szívbetegségek megelőzésében fontos szerepe van a táplálkozásnak. Egyrészt az egészséges testsúly fenntartása miatt, másrészt a keringési rendszerre ártalmas élelmiszerek kerülésével, illetve az érvédő hatású élelmiszerek fogyasztásával. A zöld tea, a diófélék, az antioxidánsokban gazdag gyümölcsök hatásairól számos kutatás készült.
Igaz, hogy a tea dehidratál?
A tea a világ egyik legnépszerűbb itala. Forrón és hidegen is élvezhető, és hozzájárul a napi folyadékszükségletünkhöz. Ám a tea is tartalmaz koffeint - egy olyan összetevőt, amely dehidratálhat. És ezen a ponton elgondolkodhatunk azon, hogy a teafogyasztás valóban hozzájárul-e a hidratálásunkhoz.
Pánikroham vagy szívroham: mi a különbség?
Nagyon hasonlóak lehetnek a a pánikroham és a szívroham tünetei, ezért nehéz megkülönböztetni őket - de muszáj, mert egyáltalán nem mindegy, miként reagálunk rá! Ráadásul ha valakinek szívrohama van, pánikba is eshet, és ez még bonyolultabbá teszi a helyzetet.
Szívroham és hirtelen szívhalál: mi a különbség?
Gyakran felcseréljük ezeket a megnevezéseket, pedig nem szinonimák! Szívroham akkor áll elő, amikor a szívbe áramló vér útja elzáródik, hirtelen szívmegállás pedig akkor történik, amikor a szívműködésben zavar áll elő, és hirtelen megszűnik a szívverés. A szívroham keringési, a hirtelen szívmegállás "elektromos" probléma.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+13 °C
Minimum:
+4 °C
Délnyugaton is szakadozik, gomolyosodik a felhőzet, kisüt a nap, de délután ismét gyakran zavarhatják gomolyfelhők a napsütést. Tovább csökken a csapadékhajlam, a déli órákra délnyugaton is mindenütt eláll az eső. Az északias szél az ország nagy részén megélénkül, sőt helyenként erős, főként Vas és Zala nyugati részein, illetve Sárospatak körül viharos lökések is lehetnek.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 10 és 15 fok között valószínű.Késő estére 3 és 9 fok közé hűl a levegő. Markáns frontátvonulás nem várható.
