Női kockázat: a változókor utáni szívroham

A nőknél későbbi életkorban jelentkezik és gyakran halálosabb az első szívroham, mint a férfiaknál. Mi ennek az oka, és milyen figyelmeztető tünetei lehetnek a kockázatnövekedésnek?

Miért a változó kor a veszélyes?

A menopauza után lecsökkenő ösztrogénszint növeli a szívroham kockázatát. A menopauza utáni szívinfarktus tünetei a következők:

  • fájdalom- vagy diszkomfortérzés a karban, a hátban, az állkapocsban, a gyomorban,
  • gyors vagy szabálytalan szívritmus,
  • erős mellkasi fájdalom,
  • fizikai aktivitás nélküli izzadás.

z 55 évnél idősebbeknél nagyobb a szívroham kockázata.
Az 55 évnél idősebbeknél nagyobb a szívroham kockázata. Fotó: Getty Images

A kockázati tényezők

A nők szívrohamra vonatkozó kockázati tényezői a következők:

  • Életkor: az 55 évnél idősebbeknek nagyobb a szívrohamkockázata. Ennek az az oka, hogy a menopauza előtt a hormonok némi védettséget nyújtanak a szívbetegségek ellen.
  • Családi előtörténet: azoknak nagyobb a kockázata a szívrohamra, akiknek a férfi családtagja 55 éves kora előtt vagy a női családtagja 65 éves kora előtt kapott szívrohamot.
  • Egészségi állapot: a férfiaknál és a nőknél is megnöveli a szívroham kockázatát amagas vérnyomásés a magas koleszterinszint.
  • Betegségek: azoknak is magasabb a szívroham kockázata, akik cukorbetegek, el vannak hízva vagy autoimmun betegségük van. Az endometriózis, a PCOS és a terhesség alatti preeclampsia is növeli a szívroham kockázatát.
  • Életmód: a dohányzás, a stimuláló drogok, mint például a kokain vagy az amfetamin, az ülő életmód vagy a magas stressz-szint mind-mind növelik a szívroham előfordulásának a kockázatát.

Mikor forduljunk orvoshoz?

A Brit Szívalapítvány minden 40 év fölötti nőnek azt ajánlja, hogy rendszeresen ellenőriztesse magát az orvosával. Így hamarabb lehet azonosítani a kockázati tényezőket, és ezért még időben meg lehet kezdeni a kezeléseket. A korai beavatkozás csökkenti a szív- és érrendszeri problémák előfordulását.

Azonnal forduljon orvoshoz, aki a szívroham alábbi figyelmeztető jeleit érzékeli:

  • szokatlan kimerültség,
  • kapkodó légzés,
  • a felsőtest fájdalma.

Ilyenkor az orvos lejegyzi a tüneteket, megméri a vérnyomást és a szívritmust, illetve laborvizsgálatot vagy EKG-t is kérhet, amelyből láthatja a szív elektromos aktivitását.

Mikor hívjunk mentőt?

Tudta? A nők artériái kisebbek, és a koszorúérműtétek is kockázatosabbak náluk, mint a férfiaknál!

Egy 2012-ben elvégzett felmérés szerint a nőknek mindössze a 65 százaléka hívott mentőt, ha arra gyanakodott, hogy szívrohama van. Pedig a sürgősségi orvosi ellátás életet ment. Ha az alábbi szimptómákat érzékeljük, azonnal hívjunk mentőt, különösen akkor, ha 5 percél tovább fennállnak:

  • mellkasifájdalomvagy diszkomfortérzés,
  • fájdalom a felsőtestben, a karban, a hátban, a nyakban, az állkapocsban vagy a vállban,
  • nehézlégzés,
  • szédülés,
  • extrém gyengeség,
  • emésztési zavar vagy gyomorégés,
  • hányinger,
  • gyors vagy szabálytalan szívritmus,
  • kapkodó légzés,
  • izzadás,
  • váratlanul előforduló feszültség,
  • hányás.

Megelőzés

A szívünk egészségének a megőrzésére a következőket ajánljuk.

  • Rendszeresen vegyünk részt egészségügyi szűréseken.
  • Kezeltessük magas vérnyomásunkat, magas koleszterinszintünket és cukorbetegségünket.
  • Hagyjuk abba a cigarettázást, és mellőzzük a dohányzás minden formáját. Már 12 hónappal a dohányzás abbahagyása után 50 százalékkal csökken a szívbetegségek kockázata.
  • Ne használjunk illegális drogokat, különösen olyan stimulánsokat, mint a kokain és az amfetamin.
  • Ha túlsúlyosak vagyunk, fogyjunk le.
  • Végezzünk naponta legalább 30 perc aerob mozgást, például sétáljunk.
  • Kövessünk kiegyensúlyozott étrendet, és ha diétás tanácsra van szükségünk, keressünk fel dietetikust.

Mire a nőknél a szívinfarktus kockázata megnő, addigra jellemzően már jó néhány társbetegség is jelentkezik, gyakori a magas vérnyomás, a magas koleszterinszint, és ezek nem okoznak tüneteket. Az egészséges életmód, a mozgás tehát ebből a szempontból is fontos védőhatással bír!

Frontérzékeny? Vírus stresszes?

Gyors segítség a szakértőtől!
Személyre szóló, gyógyszer nélküli gyógymódok az Európai Unió és a Magyar Állam támogatásával!
Headache illustration
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +23, +28 °C
Minimum: +9, +14 °C

Délelőtt a napsütést időnként gomolyfelhők zavarják, csapadék azonban nem lesz. Délután folytatódik a változóan felhős idő, legfeljebb a Dunántúlon fordulhat elő egy-egy kisebb zápor. A szél napközben eros nyugati lesz. Hajnalban 9, 14 fok várható. A hőmérséklet csúcsértéke 23, 28 fok között alakul.

Egészséget befolyásoló hatások: