Psziché

Bár az igazán komoly hidegeket hátunk mögött tudhatjuk, mindenki tudja, hogy a tavasz is kihívások elé állítja a szervezetünket. A "tavaszi" fáradtság mögött olyan fiziológiai folyamatok állnak, amelyeken segíthetünk változatos táplálkozással, intenzív mozgással, pihentető alvással és rendszeres meditációval. Csak néhány praktika, amivel odafigyelhetünk magunkra és erősíthetjük szervezetünket. De miért ne gondolhatnánk újra a szervezetünkre hatással lévő egyéb szokásainkat is mindannyiunk érdekében?

A megkérdezett párok négyötöde nem tervez gyermeket vállalni a koronavírus-krízis ideje alatt - derült ki egy olaszországi felmérésből. Az eredmények szögesen ellent mondanak azoknak a felvetéseknek, miszerint a járvány miatt lezárások nyomán megugorhat a születésszám az elkövetkező időszakban.

Évente több ezer magyar kisgyermeknek jelentenek remek szórakozást és biztonságos felügyeletet a szervezett nyári táborok, de úgy néz ki, az idei vakációból kimaradnak ezek.

Az UNICEF becslése szerint 116 millió kisbaba jön világra a COVID-19 világjárvánnyá nyilvánításának napját, vagyis március 11-ét követő 40 hétben.

Bár a koronavírus-járvány jelentős próbatétel elé állítja a párkapcsolatokat, ha most kezd bimbózni egy szerelem, annak a szakértő szerint akár előnyei is lehetnek.

Minden gyermeknek kötelező bölcsődei, óvodai és iskolai ügyeletet biztosítaniuk az önkormányzatoknak a koronavírus-járvány ideje alatt - közölte Novák Katalin, az Emberi Erőforrások Minisztériumának család- és ifjúságügyért felelős államtitkára.

Jobban kiveszik a férfiak a részüket a gyereknevelésből és a házimunkából a koronavírus-járvány alatt, ám a nők nagy része még több segítséget is el tudna fogadni - a többi között ez is kiderült magyar szociológusok és politológusok friss kutatásából.

Dacára az okostelefonok és a közösségi média világában töltött szabadidőnek, egy új tanulmány szerint a mai fiatalok szociális készségei ugyanolyan fejlettek, mint a korábbi generációké.

Anyák napja közeledtével legfőbb ideje ezeket összegezni.

A koronavírus-járvány láthatóan kontroll alatt van, ezért hétfőn megkezdődnek az érettségi vizsgák - közölte Maruzsa Zoltán, köznevelésért felelős államtitkár szerdai sajtótájékoztatóján.

A figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar (ADHD) összefüggésbe hozható az alvászavarral - állapította meg egy nemzetközi kutatócsoport ADHD-s páciensek agyáról készült felvételek elemzésével. Az eredmények segíthetnek a figyelemzavar tüneteinek csökkentésében.

Az évszakok váltakozása nemcsak a természetre, hanem az ember szervezetre is hatással van. Különösen tavasszal, amikor a téli álomból felébredve készek vagyunk életterünket és szokásainkat is megváltoztatni. Ezek az átmeneti időszakok éppen ezért sok pozitív változást hozhatnak számunkra. Nem is gondolnánk, mennyi mindenben megújulhatunk rendrakás címszó alatt.

Több nagyvárosban újabb óvodákat nyitnak meg a gyerekek felügyeletére, országszerte a koronavírus-fertőzés ellen védő maszkokat osztanak, időseken, rászorulókon segítenek az önkormányzatok.

Azokat a tanulókat is bekapcsolják a távoktatásba, akiknek nincs megfelelő eszközük vagy internet-hozzáférésük - hangsúlyozta Solymár Károly Balázs, az Innovációs és Technológiai Minisztérium (ITM) infokommunikációért felelős helyettes államtitkára a Magyar Nemzetnek.

Megszámlálhatatlan kérdés merül fel az e-cigaretták és a különböző füstmentes technológiák kapcsán. Érdemes tisztában lenni a kockázatokkal, illetve fontos néhány tévhitet eloszlatni a nikotinfogyasztás ezen füstmentes formáival kapcsolatban.

Egy friss kutatásból kiderült, hogy a 4 hónapos babák már képesek megkülönböztetni szüleik és egy idegen ölelését.

Mindannyian ismerünk olyan párokat, ahol állandó a zsörtölődés, a másik szidalmazása. Kívülállóként hajlamosak vagyunk az elnyomottnak tűnő féllel szimpatizálni, miközben kiállhatatlannak tartjuk a másikat. Pedig a helyzetért mindketten felelősek, és csak együtt mászhatnak ki belőle.

Ha mindenki betartja a védekezéshez szükséges előírásokat, akkor nem lesz fertőzésveszély a vizsgákon - ezt Hajnal Gabriella, a Klebersberg Központ elnöke mondta az idei érettségi vizsgákról. A szakember a digitális oktatással kapcsolatos tapasztalatokról és az új Nemzeti Alaptantervről (NAT) is beszélt.

Az óvszer talán a legnépszerűbb fogamzásgátló eszköz, hiszen bárki számára elérhető, könnyen használható módszer. Azonban mi történik akkor, ha nemi együttlét közben kiszakad? Mit tegyünk ilyen esetben?

A szex gyakran felbukkan álmainkban, sőt az sem ritka, hogy alvás közben éljük át az orgazmust - állítja egy amerikai kutatás.

Ha megértjük, pontosan milyen hatással van a szexualitás az agyunk működésére, azzal nemcsak az együttlétek minőségén (és mennyiségén!) javíthatunk, de az egész testünket is jobban megérthetjük.

Meglepő eredményekre jutott egy amerikai kutatás, amely a nők szexuális életét vizsgálta: a kor előrehaladtával a hölgyek egyre jobban élvezik az együttléteket.