Mentális zavarok

Az alkoholfogyasztás eredményeképpen jelentkező másnaposság enyhítésére számos házi praktika létezik. Csakhogy ezek közül jó néhány akár még rosszabbá is teheti a helyzetet. Szerencsére olyanok is vannak, amelyek valóban működnek.

Már 17 éves korra látható károsodást okoz az artériáknak a dohányzás és az alkoholfogyasztás brit kutatók szerint.

A rendszeres alkoholfogyasztás káros - a legtöbben tisztában vannak ezzel. De hogy pontosan mennyire, illetve, hogy hosszú távon milyen hatással van a szervezetre, már sokkal kevesebben tudják.

Hosszútávon mindenképpen javít az egészségi állapoton a dohányzás abbahagyása, még akkor is, ha ez erőteljes hízáshoz vezet - állapította meg egy amerikai tanulmány.

Mind a pszichés betegségekkel, mind az azok kezelésére alkalmazott gyógyszerekkel kapcsolatban számos tévhit kering a köztudatban. Fontos azonban megemlíteni, hogy ezek a pontatlan és sokszor teljesen hamis elképzelések akár az érintett betegek gyógyulási esélyeit is jelentősen ronthatják.

Az imposztor szindrómában szenvedők úgy vélik, hogy az elért magánéleti sikerek és szakmai előrelépések a véletlen művei, és nem a saját érdemük. Emiatt folyton attól félnek, hogy főnökük "rájön", hogy tehetségtelenek és nem alkalmasak a pozícióra.

Emil Kraepelin német pszichológus már a 19. század végén megmondta, hogy a skizofrénia nemcsak agyi, de a fizikai egészségre is kiható rendellenességekkel jár - csak akkor még senki nem hitte el.

Tudjuk, hogy egészségtelen, de túl jólesik ahhoz egy slukk, hogy abbahagyjuk? Megmutatjuk, mi történik testünkkel azután, hogy elszívtuk az utolsó cigarettát.

Hogy az alkoholfogyasztás miatt számíthatunk-e pluszkilókra, elsősorban attól függ, hogy mennyit, illetve milyen gyakran iszunk. Kutatások szerint emellett az sem mindegy például, hogy milyen neműek vagyunk.

Mindenki családjában lehet egy nagymama, aki 30 éve nyugtatókon él - és aki nem is sejti, hogy ő valójában szerfüggő. A gyógyszerfüggőség rendkívül rejtett és aluldiagnosztizált probléma Magyarországon, amely minél előbbi megoldást igényelne. Fontos leszögezni: nem megoldás, ha egyik napról a másikra eldugjuk a nagyi elől a pirulákat.

A stressz mindannyiunk jó ismerőse. De van, akinek több jut belőle a kelleténél. Csak a munkahelyi stressz és kiégés miatt mintegy 600 milliárd eurónyi veszteség keletkezik az Európai Unió országaiban többek között a csökkenő teljesítmény, a betegségek és hiányzások miatt. Persze aki átéli a stresszt, azt nem vigasztalja, hogy az unióban még tízmilliók küzdenek hasonló problémákkal. De mik is ezek?

Az OCD, vagyis az obszesszív-kompulzív zavar egy kényszerbetegség, amelyet gyakran rásütnek olyanokra is, akik "túl gyakran" mosnak kezet vagy túl sokat takarítanak - de általában nincs igazuk.

Legalább 5,4 százalékkal kell megemelni a cigaretta jövedéki adóját ahhoz, hogy Magyarország teljesítse az Európai Unió elvárásait.

A marihuána önmagában valószínűleg nem fokozza az ateroszklerózis kockázatát, dohánnyal kombinációban viszont már jelentős rizikótényező.

Aki napi szinten küzd súlyos szorongásos tünetekkel, tudja, hogy mennyire negatív hatással lehet a folyamatos feszültség a mindennapjaira. Ráadásul vannak dolgok, amelyekre ha nem figyelünk, csak még nehezebbé tesszük a saját életünket. Ellenben ha észben tartjuk és kerüljük ezeket, akkor egyszerűbbé válhat az életünk.

A depressziós betegek agyában nemi hovatartozástól függő és eltérő genetikai mechanizmusokra utaló jeleket találtak.

Az alkoholfogyasztás egész szervezetünkre, tehát agyunkra, illetve agyunk működésére is hat. Ennek köszönhetőek többek között a másnaposság egyes igen kellemetlen tünetei is.

Ígéretesnek mutatkozott a súlyos depresszió és az öngyilkos gondolatok gyors kezelésében a ketamin. Bár a szer elsősorban partidrogként ismert, érzéstelenítőként engedélyezett a használata.

Még akár egy évtizedbe is beletelhet, mire fel lehet írni, de a fejlesztési irány ígéretes: egy amerikai biológus, dr. Gary Matyas olyan vakcina kifejlesztésén dolgozik, amely új módon segíthet a drogfüggőknek.

Két évvel is csökkenhet várható élettartamunk, ha hetente tíz vagy több pohár bort megiszunk - állítja egy új kutatás.

Ha valaki azon gondolkozik, hogy abbahagyja a rendszeres sportolást vagy feladja napi edzési rutinját, jó, ha tudja, hogy ezzel nem csak a pluszkilók felszaladását kockáztatja. Megnövelheti a kedélybetegségek kialakulásának esélyét is.

A piromániásoknak kielégülést, örömet, eufóriaérzést okoz, ha tüzet gyújthatnak, és az is fontos, hogy nézhessék a lángokat.