Káros a kávé és az alkohol az agyunkra?

Mindenki hallott már az agysejtekről szóló történeteket, amelyek arról szólnak, hogy mi öli meg őket, képesek-e vagy sem a regenerálódásra, tudnak-e osztódni, képesek-e újranőni stb. Lássuk, hogy mi igaz és mi mese a közszájon keringő agyasságokból!

Ellentétben az általánosan elfogadott hiedelemmel, nem véges mennyiségű agysejt áll az emberek rendelkezésére, de sok dolog akad, ami képes elpusztítani őket. A felnőtté válás során az ember gyakran hallja a figyelmeztetést, ne igyon alkoholt vagy szívjon marihuánát, mert elhalnak az agysejtjei. De a tudomány mai állása szerint ez teljesen téves elképzelés. És nem csak ez, öt olyan további mítoszt szedtünk össze, amelyek alátámasztására nincs semmilyen, minden vitát kizáró tudományos bizonyíték.

Alkohol

Az, hogy az ivászat agysejt-pusztulással jár, olyan tévhit, amely az alkoholtilalom idejére vezethető vissza. Mivel az alkohol hatásai közé tartozik a lelassult mozgás, a zavaros beszéd és a megfontolatlan cselekedetek sora, az emberek könnyedén elhitték, hogy az ital képes megölni az agysejteket. Egészen 1993-ig kellett várni, hogy a tudósok bizonyítsák, az alkohol nem öli meg az agysejteket, illetve az absztinensek és az alkoholisták agysejtjeinek mennyisége között nincs felfedezhető különbség.

Marihuána

A kábítószer rossz dolog, így természetes, hogy a szülők próbálták tőle elrettenteni gyermekeiket. De egyelőre semmilyen bizonyíték nincs arra nézve, hogy a marihuánának bármilyen neurotoxikus hatása volna. Sőt egyes orvosok szerint többet használ, mint árt a felnőttek agyának.

Az alkohol valójában nem pusztítja az agysejteket

Az alkohol valójában nem pusztítja az agysejteket

Tüsszentés

Noha a tüsszentés valóban megnöveli a nyomást a koponyán belül, nem kell aggóni, hogy az allergiás időszakban millió számra pusztulnának az agysejtek. Ugyanis ez a megnövekedett nyomás nem elég nagy ahhoz, hogy komoly károkat okozzon. Nem ez a helyzet például az agyvérzés esetében, amikor a túlnyomás már sokkal erősebb, és komoly károsodást képes okozni az agyban, valószínűleg a tüsszentésről szóló híresztelések innen eredeztethetőek.

Kávé

A Csendes-óceán déli szigetein elterjedt növény Piper methysticum (részegítő bors, mámorbors) gyökértörzsének nedvéből és kókusznedvből készülő ital Hawaii, Mikronézia és Polinézia nemzeti italaként is ismert. A nedű népszerűvé vált a különleges "teákat" fogyasztók körében, nyugtató hatása miatt. Viszont éppen emiatt terjedt el az a nézet, hogy az alkoholhoz hasonlóan képes elpusztítani az agysejteket. A szakértők szerint nincs semmiféle bizonyíték a káva káros hatásaira. Sőt a modern gyógyászatban is használják a hatóanyagait leginkább nyugtatók, stressz- és szorongásoldók, antidepresszánsok előállításához.

Az idősebbek azért alszanak rosszabbul mert lassan elveszítik azokat az agysejtjeiket, amelyek segítenek "kikapcsolni", vagyis melyek felelősek a nyugodt éjszakai alvásért. Részletek!

Öregedés

Az emberek nagy része abban a tévképzetben él, hogy a természetes öregedési folyamat együtt jár az agysejtek elhalásával. Ez a feltételezés is hibás, mert amíg nem fejlődik ki az idősekben valamilyen kognitív betegség - például Alzheimer-kór - az agysejtjeik ugyanolyan jól működnek, mint a fiatalabb szervezetben.

Forrás: medicaldaily.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
alvás
6 fontos érv, amiért érdemes banánt enni este – Így időzítsd a szakértők szerint
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
Elesett otthon, vérmérgezésben hunyt el a kórházban – A család hiába keres válaszokat a történtekre
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +8 °C
Minimum: +3 °C

Az északi országrészben szakadozottabb lehet a felhőzet, ugyanakkor arrafelé határozott és gyors romlásnak indulhatnak a látási viszonyok - másutt jellemzően erősen felhős vagy borult marad az ég, párás a levegő. A tartós csapadék délen és keleten is megszűnik az éjféli órákig, de szitálás, a fagyos részeken ónos szitálás, időszakos csepergés helyenként továbbra is előfordulhat. A légmozgás jobbára gyenge vagy mérsékelt lesz. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 0 és +8 fok között alakul, de északon, északkeleten néhol fagypont alá hűlhet a levegő. Ma előbb egy tőlünk északnyugatra kimélyülő ciklon meleg-, majd később hidegfrontja is eléri térségünket.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.
7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!