Genetikai kockázat esetén nagyon fontos a vércukorszint rendszeres mérése. Azonban nemcsak a glükóz-, hanem az inzulinértékek is nagyon fontosak a diabétesz prevenciója szempontjából. A 2-es típusú cukorbetegséget ugyanis megelőzi az inzulinrezisztencia, amelyet szintén kezelni kell - figyelmeztetett dr. Koppány Viktória, a Budai Endokrinközpont inzulinrezisztencia-specialistája.
A cukorbetegség előszobája
Egyre több szó esik manapság az inzulinrezisztenciáról (IR), mivel a szakemberek rájöttek arra, hogy ezt az állapotot is kezelni kell, máskülönben idővel 2-es típusú cukorbetegséggé nőheti ki magát.
Hogy pontosan mit is takar az IR? Először is érdemes tudni, hogy az inzulin fő feladata, hogy a glükózt a sejtekbe juttassa, és így energiával lássa el a szervezetet. Ennek hiányában a sejtek éheznek, a test nem működik megfelelően. IR esetén a sejtek rezisztenssé válnak az inzulinra, így a glükóz nem képes beépülni a sejtekbe. Kompenzálásként a hasnyálmirigy még több inzulint bocsát ki, azonban ezt csak egy ideig képes megtenni, előbb-utóbb kifárad, és kialakul a 2-es típusú cukorbetegség.
Ebből látszik, hogy a diabétesz nem egyik pillanatról a másikra alakul ki, hanem egy hosszú folyamat eredménye. A inzulinrezisztencia e folyamat kezdete. Éppen ezért fontos, hogyha valaki a genetikai hajlama miatt tart a 2-es típusú cukorbetegségtől, ne csupán a vércukorszintjét ellenőriztesse, hanem az inzulinértékeit is. IR fennállása esetén ugyanis gyakran előfordul, hogy a glükóz értékeivel nincs probléma, az inzulinnál viszont már megfigyelhető az eltérés.
Ehhez OGTT vizsgálatra (terheléses vércukorvizsgálat) van szükség, 0, 60, illetve 120 perces glükóz- és inzulinértékekkel, valamint a HOMA-index ellenőrzésével.
IR-em van, hogyan tovább?
Az IR kezelésének alapja az életmódterápia, amely személyre szabott diétát és rendszeres mozgást jelent. Szükség esetén gyógyszeres kezelés is előírható. Amikor kiderül az IR, érdemes felkeresni egy dietetikust, aki segít a megfelelő étrend összeállításában. Amennyiben gyógyszerre van szükség, annak dózisa az idő folyamán változhat (javulás esetén el is hagyható), ezért rendszeres kontroll szükséges az állapot nyomon követése céljából.
