Világszerte többszörösére emelkedett az elmúlt évtizedekben az elhízással élők száma, a jelentős súlyfelesleg pedig hosszú távon rendkívül nagy kockázat az érintettek egészsége szempontjából. Mind nagyobb jelentőséggel bír tehát, hogy figyelmet fordítsunk arra, mennyit eszünk. Ehhez ugyanakkor érdemes számba venni, mit is jelent pontosan a kevés vagy a sok e téren.
Sokszor hangzik el a kérdés, hogy miért nem sikerül lefogyni vagy jobb laborértékeket elérni, annak ellenére, hogy valaki diétázik és megpróbál a lehető legegészségesebben élni. Ilyenkor a kevésbé elhivatottak feladják az életmódváltást, ám valószínű, hogy az alkalmazott étrendben van a hiba, ezért annak módosítására van szükség. Sárga Diána dietetikus a leggyakrabban elkövetett hibákról beszélt.
A vizelettartási problémák sokakat szégyenérzettel töltenek el, miközben meglehetősen sok embert érintenek. Ráadásul éppen a szégyenérzet miatt ritkán kerül szóba a téma, mindez pedig kedvező helyzetet teremt az inkontinenciáról szóló tévhitek fennmaradásának.
Télen, nagyobb magasságban, napsütésben, a hó fehér felszínéről rendkívüli módon visszaverődik az UV-sugárzás, így rövid idő alatt nagymértékű UV-hatás éri a szemet. Hosszú távú szemkárosodás nem egy vagy két síelés alkalmával, hanem lassan alakul ki, ezért nagyon fontos, hogy ne csak egy egyszerű napszemüveget hordjunk, hanem olyat, ami oldalról is védelmet nyújt.
Sokszor és sok helyen olvashattunk már a túl- és alulműködéssel járó tünetekről és azok kezeléséről, ám a szervben megjelenő göbök szintén gyakran okoznak problémát. Hogy mi ilyenkor a teendő, arról dr. Békési Gábor, a Budai Endokrinközpont pajzsmirigy specialistája beszél.
