Legújabb cikkek

Türelem, elfogadás és odafigyelés: egyre több üzlet és szolgáltató teszi könnyebbé a sérült emberek számára a mindennapi ügyintézést. Persze nem csak őket várják.

A közösségi média hatására egyre több fiatal törekszik újra arra, hogy minél többet napozzon. Mutatjuk, miért veszélyes a tanmaxxing névre hallgató trend.

Szakértők szerint több olyan étel is van, amely rendszeres fogyasztás mellett tartósabban támogathatja az egészséges vérnyomást.

Nemcsak bánat, hanem öröm is kiválthat szívrohamszerű életveszélyes állapotot. Bár a boldog szív szindróma rendkívül ritka, az árulkodó tüneteket komolyan kell venni.

Amerikai kutatók találtak egy olyan hatóanyagot, amely a szervezet energiafelhasználását serkentve csökkentheti a testsúlyt.

A műanyag zacskóban főzött rizs nem bizonyítottan veszélyes, mégis jobb elkerülni. Mutatjuk, miért.

Félrenyelt és fuldokolni kezdett az autóban egy kisfiú a 4-es főúton. A gyermek életét végül egy arra járó motoros mentette meg.

Virsli vacsorára vagy szalámis szendvics? A megszokott gyors ételek a bélrendszer egyensúlyát is felboríthatják.

Egy Cambridge-i kutató szerint a halogatásnak legalább kilenc típusa létezik, és a megoldás csak akkor működik, ha felismered, melyik kategóriába tartozol.

Mutatunk 8 rostban gazdag élelmiszert, amelyet megéri gyakrabban fogyasztani, mint a kovászos kenyeret.

A terápia ritkán hoz drámai fordulatokat: inkább lassan, rétegről rétegre alakít át. Mutatjuk, milyen jelek utalnak arra, hogy jó terapeutát választottál, és tényleg elindította a változást a közös munka.

Nemcsak a körülöttünk lévő világra figyelünk: testünk is folyamatosan jeleket küld nekünk. Ez a kevéssé ismert hatodik érzék a lelki egészségünkre is hatással lehet.

A gyakori telefonhasználat nemcsak mentális egészségünkre lehet kihatással, hanem testünkre is. Mutatjuk a legjellemzőbb fizikai tüneteket.

A gyerekek gyakran idegenkednek a zöldségektől, de már néhány apró változtatás is hosszú távon befolyásolhatja, mit hajlandók megenni.

Vajon megfiatalítható a szervezetünk? Egy kutató szigorú böjtöléssel, rendszeres edzéssel és mediterrán étrenddel próbálkozott, meglepő eredményeket ért el.

Egy friss kutatás szerint a D-vitamin segíthet normalizálni a vércukorszintet prediabétesz esetén. A nagy dózis azonban nem kockázatmentes.

Vajon képes a máj a regenerálódásra? Egy citrusfélékben található vegyület egerekben lassította a máj öregedését egy tajvani kutatás során.

Szeretnéd növelni a rostbeviteledet, de nem akarsz minden ételedbe lenmagot szórni? Mutatunk 7 másik remek rostforrást.

Vajon mit érdemes inni vacsora után a gyomrunk és a bélrendszerünk támogatására? Nem csak a víz segíthet csökkenteni a puffadást és javítani az emésztést.

A szem dörzsölése rövid távon enyhítheti az irritációt, de a szakemberek szerint akár a látást is veszélybe sodorhatja.

A pilates és a jóga egyaránt jót tesz a testnek, de más célokat szolgálnak. Segítünk eldönteni, melyik illik hozzád jobban.

Az étrendkiegészítők egyre népszerűbbek, de túlzott használatuk komoly egészségügyi kockázatokkal járhat.