Legújabb cikkek

A nők sokszor későn kapnak diagnózist, és a kutatások sem feltétlen részesítik előnyben őket.

A másnaposság sokunk számára ismerős, kellemetlen következménye lehet egy-egy ünneplős vagy baráti összejövetelnek. A panaszokra nem létezik csodaszer, de vannak módszerek, amelyekkel enyhíthetjük őket.

Az új év mindig a megújulás ígéretét hozza, de a legtöbb fogadalom néhány héten belül feledésbe merül. Nem azért, mert gyengék lennénk, hanem mert sokszor túl nagyot álmodunk. A siker kulcsa gyakran a kicsi, reálisan teljesíthető célokban rejlik.

Egyre több praxis áll üresen, ráadásul a fiatalok már gyakorlatilag nem választják a háziorvosi pályát. Mára egy kéz is elég, hogy megszámoljuk, hány negyven év alatti háziorvos dolgozik az országban. Okokról, lehetséges megoldásokról, valamint a szakma szépségeiről, kihívásairól és nehézségeiről beszélgettünk Dr. Osvai Máté tatabányai házi gyermekorvossal, a K&H Jövő gyógyítói díj közönségdíjasával, aki fiatal kora miatt igazi fehér holló az alapellátásban.

A gyors változások, a hidegfront-jelleg és az erős szél együttese megterheli az alkalmazkodóképességünket.

A hiperpigmentáció, a napallergia maradványtünetei, a nyári aknéból visszamaradt foltok és a fény okozta textúra-egyenetlenségek télen reagálnak a legjobban a célzott hatóanyagokra és kezelésekre.

Egy pohár bor egy hosszú nap végén sokaknak ártalmatlan kikapcsolódásnak tűnik. Mégis, ha egy nő és egy férfi ugyanannyit iszik, a nő szervezetében gyakran erősebb és gyorsabb hatással kell számolni.

Nőként különösen érdemes figyelni bizonyos vitaminokra és ásványi anyagokra, amelyek támogatják a csontok, a vér, az idegrendszer és az immunrendszer egészségét.

Egy endometriózissal küzdő nő osztotta meg történetét a betegséggel egy egészségügyi portálnak.

Több kutatás is alátámasztja, hogy a depresszió nagyobb eséllyel alakul ki nőknél, mint férfiaknál. Viszont arra is van bizonyíték, hogy a férfiak kisebb eséllyel kérnek segítséget a tüneteikkel, amiket hajlamosak a stresszre fogni.

Az állandó puffadás nőknél sokszor összetett jelenség, amelyben nemcsak az étrend játszik szerepet, hanem hormonális ingadozások, stressz, emésztési zavarral járó kórképek vagy akár komolyabb betegségek is.

A hajhullás nőknél sokszor nem csak esztétikai probléma, hanem gyakran hiányállapot okozza, de akár komoly betegség is állhat a háttérben.

Alighogy véget ért a karácsonyi boltzár, szilveszterkor is változik a nyitvatartás.

Egy olasz családban egyik pillanatról a másikra rémálommá váltak az ünnepek: az 50 éves anya és 15 éves lánya is meghalt, miután kétszer is hazaküldték őket a sürgősségi osztályról.

A menstruáció sokkal többet elárul az egészségi állapotunkról, mint elsőre gondolnánk. Nemcsak az számít, mikor jön meg, hanem az is, mennyi ideig tart, milyen erős a vérzés, és kísérik-e egyéb tünetek. Ha a megszokottnál rövidebb ideig tart, vagy feltűnően kevesebb a vérzés, az teljesen ártalmatlan jelenség is lehet — de bizonyos esetekben érdemes mögé nézni.

Állandó fáradtság, izomgörcsök, nyugtalan alvás vagy megmagyarázhatatlan idegesség? Ezek a panaszok sokszor nem véletlenek. A magnéziumhiány alattomosan, apró jelekkel hívja fel magára a figyelmet, amelyeket könnyű félvállról venni.

A szerencsésebbek ma is napozhatnak, persze télikabátban.

Egy édes reggeli utáni vágy néha azt jelezheti, hogy több alvásra vagy kevesebb stresszre van szükséged.

A cékla nem véletlenül vált igazi „szuperzöldséggé”: támogatja a szív- és érrendszert, hozzájárulhat a sportteljesítmény javításához, védi a sejteket, és az emésztésnek is jót tesz. Ha rendszeresen szerepel az étrendben, sokat tehet az általános jóllétért.

Elsősorban sok folyadék-, zöldség- és rostban gazdag étel fogyasztásával könnyíthetjük meg az emésztésünket – azonban időnként mindenki vágyik némi finomságra. Most olyan nassolnivalókat mutatunk be, amelyek édesek, és az egészségünknek is jót tesznek.

A csontritkulás sokszor csak akkor válik láthatóvá, amikor már megtörtént a baj — egy törés formájában.

A PCOS egy összetett, de kezelhető állapot. Bár tünetei sokfélék és gyakran alattomosan jelentkeznek, időben felismerve és megfelelően kezelve jelentősen csökkenthetők a panaszok és a hosszú távú kockázatok.