Ezekre a megyékre sújt le már ma a kánikula – Éjszaka sem lesz hűs a levegő

Életbe lépett a harmadfokú hőségriasztás. A következő napokban a magas hőmérséklet megterheli a szervezetet, ezért fokozottan figyelnünk kell magunkra és egymásra is.

Életbe lépett a harmadfokú hőségriasztás, amelyet az országos tisztifőorvos rendelt el csütörtök 0 órától kedd 24 óráig. 

Újra itt a kánikula

A HungaroMet veszélyjelzése szerint csütörtökön

  • Vas,
  • Tolna,
  • Pest,
  • Győr-Moson-Sopron, 
  • Komárom-Esztergom, 
  • Veszprém, 
  • Fejér, 
  • Bács-Kiskun 
  • és Csongrád-Csanád vármegyében

27 Celsius-fok felett alakul a középhőmérséklet. Ezekre a megyékre másodfokú, narancs riasztást adtak ki a magas középhőmérséklet miatt.

Baranya, Békés, Hajdú-Bihar, Heves, Jász-Nagykun-Szolnok, Nógrád, Heves, Somogy, és Zala megyében 25 fok felett várható a középhőmérséklet, ezért ezekben a megyékben elsőfokú riasztás van érvényben.

A Köpönyeg előrejelzése szerint 32-37 fokig is emelkedhetnek a hőmérsékletek csütörtökön.

Fiatal nő egy palack vizet tart az arcához erős napsütésben.
Megterhelik ezek a napok a szervezetet. Fotó: Getty Images

Pénteken

  • Pest, 
  • Bács-Kiskun,
  • Csongrád-Csanád
  • Komárom-Esztergom, 
  • Fejér 
  • és Győr-Moson-Sopron vármegyében

29 fok feletti középhőmérséklet várható, ami miatt harmadfokú riasztást adtak ki.

A helyzet hétvégére sem enyhül: mindkét nap 34-39, illetve helyenként akár 40 fok közelébe emelkedhet a hőmérséklet. Ráadásul úgy tűnik a jövő héten is kitart a kánikula, ugyanis hétfőn ismét 35-40 fokos csúcsértékekre van kilátás.

Kapcsolódó cikk

Kánikulában ezeket a hibát ne kövesd el: apróságnak tűnnek, mégis nagy bajt okozhatnak
hőség
Kánikulában ezeket a hibát ne kövesd el: apróságnak tűnnek, mégis nagy bajt okozhatnak

Vigyázzunk magunkra és egymásra!

A több napon keresztül fennálló magas hőmérséklet rontja a fizikai és szellemi teljesítőképességet, fokozza a fáradékonyságot és a balesetek kockázatát, valamint kedvezőtlenül befolyásolja a szív- és érrendszeri, légzőszervi, illetve vesebetegségek lefolyását.

A tartós kánikula fokozott verejtékezést okoz, ami miatt folyadék- és elektrolitvesztés alakulhat ki, amely kiszáradáshoz, vérnyomáseséshez, szédüléshez, ájuláshoz, valamint a krónikus betegek állapotának a romlásához vezethet. Épp ezért fokozottan kell figyelnünk a folyamatos folyadékpótlásra, lehetőség szerint vízre! Érdemes kerülni az alkoholos és koffeines italokat, valamint lehetőség szerint ne tartózkodjunk a legmelegebb órákban, 11 és 15 óra között napon.

A hőterhelés legsúlyosabb következménye a hőguta, amely életveszélyes állapot, ezért rosszullét esetén az érintettet haladéktalanul hűvös helyre kell vinni, meg kell kezdeni a test hűtését, és szükség esetén mentőt kell hívni.

Ez az időszak különösen veszélyes a szív- és érrendszeri, anyagcsere-, légzőszervi és vesebetegségben szenvedőkre, valamint a demenciával vagy más mentális betegséggel élőkre. Fokozott kockázatnak vannak kitéve továbbá a 65 év felettiek, a csecsemők és kisgyermekek, a várandós nők, a mozgáskorlátozottak, a szabadban vagy nagy hőterhelés mellett dolgozók.

Az Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság (OKF) honlapján elérhető azon légkondicionálóval felszerelt magyarországi helyiségek listája, amelyeket bárki igénybe vehet nyitva tartásuk függvényében.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

D-vitamin
D-vitamin: milyen hatással van a májra, ha minden nap szedjük? Ezt mondják a kutatások
D-vitamin
Sokan rosszkor szedik a D-vitamint – ez az ideális időpont a szakértők szerint
hormonproblémák
Súlyos károkat okoz a hormonháztartásban, mégis rengetegen fogyasztják
Naponta eszel kesudiót? Erre a 4 dologra érdemes odafigyelned
jótékony hatások
Nem hinnénk, de ezt teszi a dinnye a szervezetünkkel
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +35 °C
Minimum: +16 °C

Többnyire derült vagy felhőtlen időre számíthatunk. Csapadék nem várható. A Dunántúlon a déli, délkeleti szelet kísérik olykor élénk lökések, másutt mérsékelt marad a légmozgás.A hőmérséklet délután 32 és 37, késő este többnyire 20, 30 fok között alakul. Ezekben a napokban anticiklon alakítja időjárásunkat, így fronthatás nem érvényesül. A legfőbb orvosmeterológiai veszélyt jelenleg az újabb hőhullám jelenti.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Melyik vitamin hiánya okoz vérszegénységet? – Kevesen mennek át ezen a teszten A különféle betegségek megelőzéséhez kulcsfontosságú, hogy ismerjük azok kiváltó okai. Te mennyire vagy jártas a témában? Teszteld tudásod kvízünkben!
kvíz
Melyik szervünk szűr meg naponta 180 liternyi folyadékot? Teszteld, mennyit tudsz az emberi testről! Minden szervünk nélkülözhetetlen szerepet játszik szervezetünk működésében, mégis számos meglepő érdekességet kevesen ismernek velük kapcsolatban.