Ezekre a megyékre sújt le már ma a kánikula – Éjszaka sem lesz hűs a levegő

Életbe lépett a harmadfokú hőségriasztás. A következő napokban a magas hőmérséklet megterheli a szervezetet, ezért fokozottan figyelnünk kell magunkra és egymásra is.

Életbe lépett a harmadfokú hőségriasztás, amelyet az országos tisztifőorvos rendelt el csütörtök 0 órától kedd 24 óráig. 

Újra itt a kánikula

A HungaroMet veszélyjelzése szerint csütörtökön

  • Vas,
  • Tolna,
  • Pest,
  • Győr-Moson-Sopron, 
  • Komárom-Esztergom, 
  • Veszprém, 
  • Fejér, 
  • Bács-Kiskun 
  • és Csongrád-Csanád vármegyében

27 Celsius-fok felett alakul a középhőmérséklet. Ezekre a megyékre másodfokú, narancs riasztást adtak ki a magas középhőmérséklet miatt.

Baranya, Békés, Hajdú-Bihar, Heves, Jász-Nagykun-Szolnok, Nógrád, Heves, Somogy, és Zala megyében 25 fok felett várható a középhőmérséklet, ezért ezekben a megyékben elsőfokú riasztás van érvényben.

A Köpönyeg előrejelzése szerint 32-37 fokig is emelkedhetnek a hőmérsékletek csütörtökön.

Fiatal nő egy palack vizet tart az arcához erős napsütésben.
Megterhelik ezek a napok a szervezetet. Fotó: Getty Images

Pénteken

  • Pest, 
  • Bács-Kiskun,
  • Csongrád-Csanád
  • Komárom-Esztergom, 
  • Fejér 
  • és Győr-Moson-Sopron vármegyében

29 fok feletti középhőmérséklet várható, ami miatt harmadfokú riasztást adtak ki.

A helyzet hétvégére sem enyhül: mindkét nap 34-39, illetve helyenként akár 40 fok közelébe emelkedhet a hőmérséklet. Ráadásul úgy tűnik a jövő héten is kitart a kánikula, ugyanis hétfőn ismét 35-40 fokos csúcsértékekre van kilátás.

Kapcsolódó cikk

Kánikulában ezeket a hibát ne kövesd el: apróságnak tűnnek, mégis nagy bajt okozhatnak
hőség
Kánikulában ezeket a hibát ne kövesd el: apróságnak tűnnek, mégis nagy bajt okozhatnak

Vigyázzunk magunkra és egymásra!

A több napon keresztül fennálló magas hőmérséklet rontja a fizikai és szellemi teljesítőképességet, fokozza a fáradékonyságot és a balesetek kockázatát, valamint kedvezőtlenül befolyásolja a szív- és érrendszeri, légzőszervi, illetve vesebetegségek lefolyását.

A tartós kánikula fokozott verejtékezést okoz, ami miatt folyadék- és elektrolitvesztés alakulhat ki, amely kiszáradáshoz, vérnyomáseséshez, szédüléshez, ájuláshoz, valamint a krónikus betegek állapotának a romlásához vezethet. Épp ezért fokozottan kell figyelnünk a folyamatos folyadékpótlásra, lehetőség szerint vízre! Érdemes kerülni az alkoholos és koffeines italokat, valamint lehetőség szerint ne tartózkodjunk a legmelegebb órákban, 11 és 15 óra között napon.

A hőterhelés legsúlyosabb következménye a hőguta, amely életveszélyes állapot, ezért rosszullét esetén az érintettet haladéktalanul hűvös helyre kell vinni, meg kell kezdeni a test hűtését, és szükség esetén mentőt kell hívni.

Ez az időszak különösen veszélyes a szív- és érrendszeri, anyagcsere-, légzőszervi és vesebetegségben szenvedőkre, valamint a demenciával vagy más mentális betegséggel élőkre. Fokozott kockázatnak vannak kitéve továbbá a 65 év felettiek, a csecsemők és kisgyermekek, a várandós nők, a mozgáskorlátozottak, a szabadban vagy nagy hőterhelés mellett dolgozók.

Az Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság (OKF) honlapján elérhető azon légkondicionálóval felszerelt magyarországi helyiségek listája, amelyeket bárki igénybe vehet nyitva tartásuk függvényében.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

ásványi anyagok
Ez a két tápanyag csodát tesz a májjal – Mutatjuk, mennyit kell bevinni belőlük
szőlő
Naponta ennyi szőlőt lenne szabad megenni – Könnyű túlzásba esni vele
Hálapénz helyett így próbálnak ma előnyhöz jutni a betegek – 3-ból 2 orvos találkozik a jelenséggel
vesék egészsége
Ez az ital a vesét is védi: esténként egy pohár sokat jelenthet a dietetikusok szerint
Elsőként jelezheti a hasnyálmirigyrákot ez a bőrelváltozás – Erről ismerhető fel
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +24 °C
Minimum: +5 °C

Folytatódik a napos idő, fokozatosan csökken a fátyolfelhőzet, és egyre nagyobb területen kiderül az ég. Csapadék nem lesz, a légmozgás pedig gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet döntően 23 és 26 fok között alakul.Késő estére általában 8 és 15 fok közé hűl le a levegő, de a hidegre hajlamos helyeken már akár több fokkal hűvösebb lehet az idő. Az előrejelzések szerint a hét első felében még anticiklon alakítja időjárásunkat, fronthatás nem várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: van a férfiaknak emlőmirigyük? – Teszteld az anatómiai tudásod! A férfi és női test között jócskán akadnak anatómiai különbségek. Vajon mely szervek hiányoznak azonban egyik vagy másik nem esetében? Teszteld a tudásod kvízünkben!
kvíz
A hirtelen súlyváltozás hormonzavart jelezhet. Igaz vagy hamis? – Itt a nagy hormonkvíz! Fáradékonyság, hajhullás, hangulatingadozás és váratlan súlyváltozás – ezek a panaszok sokszor ártalmatlannak tűnnek, valójában azonban a hormonális egyensúlyzavar jelei is lehetnek. Derítsd ki, mennyire ismered a hormonális problémák leggyakoribb tüneteit!