Legújabb cikkek
Hogyan kezeljük a túlevést?
Természetesen a legjobb a túlevés megelőzése lenne, de, valljuk be, igen nehéz ellenállni a kísértésnek, főleg, ha kedvenc diós bejglink formájában jelenik meg. Cikkünkből kiderül, pontosan milyen folyamatok zajlanak le testünkben, amikor hirtelen sokat eszünk, és mutatunk néhány trükköt arra is, hogyan enyhíthetjük a kínzó panaszokat.
Tippek, hogy elkerüljük az karácsonyi hízást
Az ünnepi időszak közismerten együtt jár a nagy lakomákkal, bűnös élvezetekkel, ezáltal pedig nem ritkán néhány plusz kiló is könnyen felszalad ránk. Egy egyszerű trükk segítségével azonban elkerülhetjük, hogy az új évet nagyobb ruhák vásárlásával kelljen kezdenünk.
50 felett ezek miatt aggódhatunk
Az idősebb felnőttek körülbelül 90 százalékának van valamilyen krónikus egészségügyi problémája, 80 százalékuknak pedig több is. Ötven felett egyre nagyobb számos betegség kialakulásának kockázata, ezért érdemes erre tudatosan készülni - ez a megelőzésben is segíthet.
Így szerezhető szuperimmunitás a COVID-19 ellen
Azok a COVID-19 ellen teljesen beoltott emberek, akiknél áttöréses fertőzés következik be, "szuperimmunitást" szereznek - állítja egy friss kutatás. A szerzők azonban figyelmeztetnek, hogy a helyzet korántsem egyértelmű. Ki mennyire és hogyan lesz védett? Mutatjuk.
Testszagok, melyek betegséget jelezhetnek
Egy kimerítő edzés vagy egy nagy adag fokhagymás kenyér után a testünk nem éppen kellemes szagokat képes produkálni, de ez teljesen normális. Ugyanakkor léteznek testszagnak olyan fajtái, amelyekre érdemes odafigyelni, mert akár valamilyen betegség jelenlétére is utalhatnak a szervezetben.