Az olimpikonok között sokkal gyakoribb ez a betegség

Van olyan sportág, ahol minden második sportolót érint az asztma.

Egy közelmúltban végzett tanulmány eredményei szerint az olimpiai sportolók 15-30 százaléka asztmás, egyes sportágak esetében pedig ez az arány akár az 50 százalékot is meghaladhatja – írja a Science Alert.

futó, olimpikon, sportoló, futóverseny, élsportoló, élsport
Az élsportolók jobban ki vannak téve az asztma veszélyeinek. Fotó: Getty Images

Krónikus, de kezelhető

A meglepő arány oka, hogy az asztma tüneteit a testmozgás is kiválthatja. A megerőltetés során jelentkező, tartósan emelkedett légzésszám a légutak szűkülését idézheti elő, ami köhögéshez, ziháláshoz, légszomjhoz és gyulladáshoz vezethet. A probléma leginkább állóképességi sportolóknál jelentkezik, akik hosszabb időt töltenek nehéz légzéssel. Emellett a hideg levegő, amelyben a téli sportok zajlanak, szintén súlyosbítja a problémát.

Az asztma egy hörgőszűkülettel járó krónikus betegség. Érintettjei a jellemzően rohamokban jelentkező hörgőszűkület miatt köhöghetnek és fulladhatnak, légzésük sípoló lehet. A betegeknél elsősorban a kilégzés nehezített. A légvételi problémák hátterében az áll, hogy a hörgőnyálkahártya az asztmára jellemző gyulladás miatt megduzzad, a hörgőket pedig a simaizmok görcsös összehúzódása beszűkíti.

A jelenség a nyári olimpia sportolóinál is fennáll: az úszók különösen érintettek. Ők ugyanis gyorsan és ismételten klóros vízrészecskékkel teli levegőt lélegeznek be, amelyek irritálják a tüdőt. A terhelés okozta hörgőszűkület – más néven terhelés okozta asztma – hegesedést okozhat a tüdőben, ezért fontos, hogy minél hamarabb elkezdjék kezelni. Már csak azért is, mert a maradandó károsodás akadályozhatja a sportteljesítményt. 

Az edzés okozta asztma nem csak élsportolókat érint. Ha intenzív sportolás után légzési nehézségekkel küzdesz, fordulj orvoshoz!

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

A-vitamin
A-vitamin-hiány a háttérben: a szemünk, a bőrünk és az immunrendszerünk is jelez
házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
labor
Alacsony eGFR: mikor kell komolyan venni a laboreredményt?
A töltött káposzta a hasnyálmirigy ellensége - gasztroenterológusok az ünnepi menüről
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +2 °C
Minimum: -4 °C

Általában derült vagy gyengén felhős idő valószínű, azonban észak felől kisebb felhőtömbök érkeznek, melyekből néhol hózáporok kialakulhatnak. Az északnyugati szél újból nagy területen megélénkül, megerősödik, de északkeleten és délnyugaton lesznek szélcsendesebb részek. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -8 és -2 fok között valószínű, de a szélvédett, kevésbé felhős tájakon ennél több fokkal hidegebb lehet. Egy hidegfront érkezése az arra érzékenyeknél fokozhatja a kellemetlen panaszokat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
A narancsban vagy a gránátalmában van több C-vitamin?

Szerinted melyikben van több C-vitamin: a céklában vagy a kelkáposztában? A narancsban vagy a gránátalmában? A mandarinban vagy a citromban? Teszteld tudásodat!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!