Minden éjszaka nő a testmagasságunk

Miközben az emberek jelentős része igen kényes a testsúlyára, a magasságot hajlamosak vagyunk állandó értékként kezelni. Pedig a valóság ennél azért egy kicsit változatosabb.

Felnőttként aligha nőhet már az ember - gondolnánk sokan, holott a szervezetünk természetes napi folyamatai közé tartozik a test harmonikához hasonlóan váltakozó összenyomódása és megnyúlása. A dolog hátterében a csigolyák közötti porckorongok állnak.

Ezek kívül egy tömör gyűrűből, belül pedig egy magas víztartalmú szövetből állnak, feladatuk pedig az, hogy a gerincet megvédjék a különböző erőhatásoktól. Egyebek mellett ezek a lemezek felelősek a gerincsérvért is, ami nem jelent mást, mint a zselészerű belső rész kitüremkedését a kemény tokból.

Nem csalás, nem ámítás: minden reggel magasabb emberként ébredünk
Nem csalás, nem ámítás: minden reggel magasabb emberként ébredünk

Összenyom egy állandó erő

Visszatérve az erőhatásokra, mivel a nap jelentős részében függőleges testhelyzetben vagyunk, gerincünk folyamatos küzdelemnek van kitéve a gravitációval szemben. A súlyunkat tartó porckorongok pedig ennek hatására összepréselődnek, ezáltal estére mintegy tíz százalékot veszítve eredeti vastagságukból. Mindez átlagosan körülbelül másfél centiméterrel csökkenti magasságunkat, mire este ágyba kerülünk. Szerencsére ez az elváltozás éjszaka képes regenerálódni, fekvés közben a porckorongok visszanyerik víztartalmukat, így ébredéskor ismét maximális méretünknek örvendhetünk.

Gerincünk hálás lesz azért, ha helyesen ülünk! A helytelen testtartásról bővebben itt írunk.

Érdekesség, hogy mivel rájuk nem hat a gravitáció, ellenben az éjjeli helyreállító effektusuk működésben marad, az űrhajósok akár több centit is nőhetnek a Földtől távol.

Több centit is vesztünk idős korunkra

Ami pedig a kocsonyás belrész nedvességtartalmát illeti, annak mértéke a porckorongok kopásával is csökken, ezért válik alacsonyabbá az emberi test az idős kor felé haladva. A legtöbben 30 és 70 éves kor között mennek össze: a férfiak körülbelül két és fél centivel lesznek alacsonyabbak, a nők pedig mintegy öt centivel. Sőt, 80 éves korukra a férfiak és a nők is további két és fél centinek mondhatnak búcsút.

Forrás: index.hu

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Mindenki ezt issza télen, pedig többet árt vele, mint használ
alacsony vércukorszint
Jelek, hogy bezuhan a vércukorszint éjszaka – Még reggel is lehet érezni
Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +3 °C
Minimum: -1 °C

Az ország nagyobb részén borult, párás, ködös idő várható. Szitálás, ónos szitálás előfordulhat. A déli, délkeleti szelet az Észak-Dunántúlon néhol élénk lökések is kísérik.Késő este döntően -3, +2 fok valószínű. Az orvosmeteorológiai helyzetet illetően jó hír, hogy fronthatás továbbra sem érvényesül, így a frontérzékenyek szervezetét nem éri jelentősebb megterhelés.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!

teszt
Tényleg pótolható a heti alváshiány a hétvégi lustálkodással?

Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!