A várandós időszak csodálatos hónapokat ígér. Felkészülhetünk a babával való életre és a szülővé válásra.
A hormonális változások és a megnövekedett hasüregi nyomás hajlamosítja a nőket az aranyér kialakulására a terhesség alatt, illetve hüvelyi szülés után, habár általában ez a fajta aranyér a szülés után gyógyul.
Mit nevezünk aranyérnek?
Az aranyérnek a végbélnyílás közelében lévő visszérfonatot nevezzük. Az aranyérbetegség ezeknek a vénáknak a tágulatát, faluk elvékonyodását és gyulladását jelenti. Néha a tágulat miatt a végbélnyíláson kívülre is csúszhatnak (külső aranyér), de a végbélnyíláson belül is megbújhatnak és vérezgethetnek (belső aranyér).
Normális az aranyér terhesség alatt?
Igen. Nyugodj meg, ha várandós vagy és aranyered van, nem vagy egyedül. A terhesség idején gyakori az aranyeresség, különösen a harmadik trimeszterben és a baba születése utáni első hónapban. Az anyaméh a baba növekedése során nyomja a gátizomzatot és a kismedencei visszereket is. A terhességet támogató hormonális változások ellazítják a kötőszöveteket, ezért növelik az aranyér kialakulásának esélyét. A várandósság alatt a megemelkedett progeszteronszint nyúlékonnyá teszi a vénák falát. A hormonális változások miatt lelassul az emésztés, ami gyakran székrekedéshez vezet. Az erőlködés pedig nem tesz jót a nyúlékony vénafalaknak.
Becslések szerint a terhes nők 25-35%-át érinti ez az állapot. A kötőszöveti gyengeség, genetikai tényezők és az életkor egyaránt hajlamosíthat az aranyér kialakulására.
Milyen tüneteket tapasztalhatsz, ha aranyered van?
- Vér a vécépapíron vagy a széklet felszínén (általában belső aranyérből).
- Fájdalom a székletürítés során és utána.
- Viszketés a végbélnyílásban és környékén.
- Intenzív fájdalom a már a végbélnyíláson kívül is látszódó aranyér miatt (előreesett aranyér).
Fontos azonban megjegyezni, hogy az aranyér nem csupán az egyetlen oka lehet a végbélvérzésnek, és az orvosnak körültekintőnek kell lennie, mielőtt bármilyen kezelést elkezdene. A kezelést a súlyosabb szövődmények, köztük a gyulladás, a trombózis elkerülése végett már a kezdeti tünetek megjelenésénél érdemes megkezdeni.
Mit tehetünk az aranyér kezelése érdekében?
A betegség megelőzhető életmódváltással, az étrend rosttartalmának növelésével, székletlágyítókkal, bőséges folyadékfogyasztással és alaposabb higiénés szokások bevezetésével.
- A magas rosttartalmú étrend, a zöldségekben és gyümölcsökben bővelkedő étkezés sokat segíthet a széklet lágyításában.
- A vitaminok vastartalma székrekedést okozhat, ezért különös figyelemmel válasszuk meg, melyik terméket fogyasztjuk.
- A meleg vízben fürdés (40-50 Celsius-fokos vízben, 10 percig) enyhítheti a helyi fájdalmat és irritációt, így csillapítható a fájdalom.
- Ismerkedjünk meg a Kegel-gyakorlatokkal, amelyek fokozhatják a keringést a végbél területén, egyben erősítik a végbélnyílás körüli izmokat.
- Alvás, olvasás vagy tévénézés közben feküdjünk oldalra, így csökkentve a végbélvénákra nehezedő nyomást.
- Kerüljük a vécépapír használatát, mert a dörzsölés könnyen irritációhoz, hámsérülésekhez vezethet, ami kaput nyithat a bakteriális fertőzések és gyulladások előtt. Használjunk inkább meleg vizes lemosást, akár egy bidé segítségével.
- Kerüljük a tea, kávé, szóda vagy alkoholos italok fogyasztását a várandósság alatt.
Mikor forduljunk orvoshoz?
- Ha egy heti patikai kenőcs vagy kúp használata után nem enyhülnek a tünetek.
- Ha a vérzés erősebbé válik.
- Ha a széklet fekete, kátrány jellegű (a sötét széklet normális, ha vastablettát szed valaki).
Az aranyér a várandósság ideje alatt vagy a szülés során ugyan megjelenhet, de ijedelemre nincs ok, hiszen megfelelő figyelemmel, szükség esetén patikai készítményekkel könnyen kezelhetjük a kellemetlen tüneteket.
Legjobban: