Amit az orrspray-függőségről érdemes tudni

A megfázás a hideg téli hónapok kellemetlen velejárója, a náthaszezonban pedig rövid időn belül többször is jelentkezhetnek a mindennapokat megkeserítő légúti panaszok. Kifejezetten bosszantó az orrlégzést ellehetetlenítő orrdugulás, fontos azonban, hogy körültekintően kezeljük, máskülönben akár még nagyobb problémát is előidézhetünk.

A náthát okozó felső légúti fertőzéseket jellemzően néhány nap alatt magunk mögött hagyjuk, amint az immunrendszerünk módszeresen kiirtja szervezetünkből a kórokozókat. Az a néhány nap azonban addig is megannyi kellemetlenséget tartogat. Tipikus tünet az orrdugulás , amely esetén nem kapunk levegőt az orrunkon keresztül. A háttérben a gazdag érhálózattal ellátott orrnyálkahártya duzzanata áll, egyszersmind ez a válasz arra, miért nem segít elhárítani a zavart, ha kétségbeesetten fújjuk az orrunkat, egyik zsebkendőt a másik után elhasználva. Valójában nem a bőségesen termelődő váladék zárja el a légutakat, bár nátha idején az orrfolyás is kétségtelenül rontja a komfortérzetet.

orrspray
Mindig tartsuk be az orrcsepp használati utasítását. Fotó: Getty Images

Habár a gyógyuláshoz vezető utat az immunrendszerünk a legtöbbször magától is képes kitaposni, mégsem kell némán tűrnünk a kínzó náthás panaszokat. Általános tanácsként a sok pihenés és a bőséges folyadékbevitel mindenképpen megfontolandó, de a gyógyszertárakban fejfájás, láz, torokfájás esetére kaphatunk vény nélküli gyógykészítményeket is. Orrdugulás esetén orrspray-k és orrcseppek segítségével juthatunk újra levegőhöz, és bár ezek a szerek gyorsan enyhülést hozhatnak, érdemes óvatosan és figyelmesen alkalmazni őket.

Így alakul ki az orrspray-függőség

Az orrspray-k egy része orrnyálkahártya-lohasztó hatású, úgynevezett dekongesztáns összetevőt tartalmaz. Működési elvük lényege, hogy a nyálkahártya vérereit összehúzódásra késztetve szüntetik meg az orrdugulást. Nagyon fontos, hogy ezeket a készítményeket kizárólag a betegtájékoztatóban leírt ideig és adagolással szabad használni, azt meghaladóan ugyanis károsíthatják az orrnyálkahártyát, ennél fogva maguk is duzzanatot idézhetnek elő. Mindebből könnyen ördögi kör alakulhat ki, amikor a felhasználó arra lesz figyelmes, hogy egyre gyakrabban kell használnia az orrspray-t a légutak megnyitásához, az orrdugulás azonban folyton makacsul visszatér.

A jelenséget orrcsepp- vagy orrspray-abúzusnak nevezik, illetve sok esetben találkozhatunk az orrspray-függőség kifejezéssel is. Utóbbi elnevezés abból a szempontól nem helyes, hogy nem valódi függőségről van szó, még ha folyamatában akad is néhány hasonlóság a különböző addikciók és az orrspray-abúzus között. Összességében a nyálkahártya-lohasztó készítmények túlzott használata nyomán égő érzés, orrszárazság, orrvérzés, szaglásvesztés jelentkezhet. Emellett hosszú távon a nyálkahártya olyan mértékű károsodást szenvedhet, amelyet már csak műtéti beavatkozással lehet helyrehozni.

Hogyan előzhető meg az orrspray-függőség?

A dekongensztánsok csak rövid ideig, a betegtájékoztatóban foglaltak szerint használhatók. Elsősorban náthás megbetegedés okozta orrdugulás esetén jöhet szóba az alkalmazásuk, ha azonban a panasz tartósabban fennáll, úgy javasolt más opció után nézni. Bármely korosztály számára jó megoldást jelenthetnek a sós vizes orrspray-k, amelyek az abúzus veszélye nélkül enyhíthetik panaszainkat, egyúttal védve az orrnyálkahártyát a kiszáradástól is. Érdemes továbbá megemlíteni, hogy a megfázás mellett télen is lehet allergia a kellemetlen légúti tünetek kiváltó oka. A sós vizes készítmények ebben az esetben is hatékonyan enyhíthetik a tüneteket, segítve a légutak megtisztítását az allergénektől. Ezek az orrspray -k természetes összetevőket tartalmaznak, így az alkalmazásuk nem okoz mellékhatást hosszú távon sem.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +4 °C
Minimum: -3 °C

A ködfoltok feloszlását követően nagyrészt gyengén vagy közepesen felhős idő valószínű, majd az esti, késő esti órákban észak felől szakadozott frontális felhőzet érkezik. Csapadéknak kicsi az esélye. Estig inkább csak északnyugaton és északkeleten élénkülhet meg kevés helyen a nyugati, északnyugati szél, azonban az érkező hidegfront mentén estétől már erős lökések is előfordulhatnak északnyugati, északi irányból.A legmagasabb nappali hőmérséklet döntően 3 és 6 fok között alakul. Késő estére -4 és +1 fok közé csökken a hőmérséklet. Időjárásunkat ezekben a napokban anticiklon alakítja. Számottevő fronthatás legközelebb vasárnap érvényesülhet, amikor észak felől egy hidegfront éri majd el várhatóan a térséget.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!