Csökkentheti a rákkockázatot a rendszeres kávézás

Egy új tudományos elemzés szerint a kávé- és teafogyasztás kapcsolatba hozható a fej-nyaki daganatok csökkent veszélyével.

Világszerte a fej-nyaki daganatok jelentik a hetedik leggyakrabban előforduló ráktípust, ráadásul a megbetegedések száma folyamatosan növekszik az alacsony és közepes jövedelmű országokban. Egy, az Amerikai Rák Társaság (ACS) folyóiratában, a CANCER-ben frissen megjelent tanulmány eredményei azonban arra utalnak, hogy rendszeres kávé-, illetve teafogyasztás mérsékelni lehetne e daganatok kialakulásának kockázatát – írja közleményében a folyóiratot kiadó Wiley. A tanulmány szerzői 14 korábbi tudományos kutatás, azokon keresztül pedig több mint 25 ezer önkéntes válaszadó adatait tekintették át, összehasonlítva kávé- és teafogyasztásai szokásaikat, valamint a fej-nyaki daganatok előfordulását.

fiatal nő kávét iszik csészéből
A rendszeres kávézásnak a rákmegelőzésben is szerepe lehet. Fotó: Getty Images

Az így kapott eredményekből kirajzolódott, hogy azok körében, akik naponta legalább négy csésze kávét fogyasztanak, 17 százalékkal alacsonyabb a fej-nyaki daganatok kialakulásának kockázata, mint azoknál, akik egyáltalán nem kávéznak. Ezen belül is a szájüregi rákok tekintetében 30, a torokrák kapcsán 22 százalékos kockázatcsökkenést jegyeztek fel a kutatók. Ezenkívül átlagosan napi 3-4 kávét elfogyasztva 41 százalékkal csökkenhet az algarati, avagy hypopharyngealis rák kialakulásának veszélye.

Nemcsak a hagyományos, de a koffeinmentes kávé is előnyös hatással lehet az egészségre. Az elemzés szerint ennek fogyasztása a szájüregi daganatok előfordulásának 25 százalékos csökkenésével hozható kapcsolatba. Szintén pozitív eredmények születtek a teázás kapcsán. Napi egy csésze összességében 9 százalékkal csökkentheti a fej-nyaki daganatok kockázatát, azon belül is 27 százalékkal az algarati rákét. Ugyanakkor azok körében, akik naponta több mint egy csésze teát isznak, 38 százalékos kockázatnövekedést figyeltek meg a gégerák tekintetében.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Mindenki ezt issza télen, pedig többet árt vele, mint használ
alacsony vércukorszint
Jelek, hogy bezuhan a vércukorszint éjszaka – Még reggel is lehet érezni
Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +4 °C
Minimum: +1 °C

Legalább napnyugtáig borult, többfelé párás, foltokban ködös időre van kilátás szitálással, majd nem kizárt, hogy délnyugaton és esetleg a Tiszántúlon itt-ott szakadozzon a felhőzet. Jobbára gyenge vagy mérsékelt légmozgásra számíthatunk.A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +6 fok között alakul, nyugaton valószínűek a legalacsonyabb értékek. Továbbra is marad a lehangoló szürkeség.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
Tényleg pótolható a heti alváshiány a hétvégi lustálkodással?

Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!

teszt
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?

A pulzusszám azt mutatja meg, hogy egy perc alatt mennyit ver a szív. Ez az érték kortól és egészségi állapottól függően változhat, nem árt azonban tisztában lenni néhány általános információval a pulzus tekintetében. Most letesztelheted, mennyit tudsz róla!