Allergiás? Ezzel a házi készítésű itallal védekezhet

Aki a pollenallergia különféle változataitól szenved, aggódva nézegeti pollenjelentéseket, hogy másnap kimerészkedhet-e az utcára. Jó hírünk van: egy otthon is elkészíthető, ráadásul ízletes koktél segítségével hatékonyan enyhíthetőek a szénanátha tünetei.

A Mail Online értesülései szerint egy brit cég nemrég bejelentette, hogy egészséges és finom megoldást találtak a tüsszögés és könnyezés ellen, ráadásul olyasmit, amit bárki otthon is kikeverhet.

A londoni Covent Gardenben lévő The Juice People nevű cég munkatársai szerint a Hayfever Aid nevet viselő koktél titka az antihisztaminokban és gyulladásgátló hozzávalókban rejlik. A keverék az ígéret a gyógyszerekre jellemző kábító mellékhatások nélkül csökkenti a tüneteket.

A koktélban ananász, citrom, alma, gyömbér valamint rengeteg C-vitamin található, annak érdekében, hogy maximális védelmet nyújtson a pollen káros hatásai ellen, illetve minimálisra csökkentse az immunválaszt (ami tulajdonképpen az allergiás tünetek formájában jelentkezik).

A brit nemzeti egészségügyi szolgálat (NHS) statisztikái szerint minden ötödik ember szenved a szénanátha tüneteitől valamikor élete során. Az előrejelzések szerint az előttünk álló évtizedekben emelkedni fog az allergiások száma, mivel a légszennyezés miatt a légkörben rekedő pollen koncentrációja is emelkedni fog. Adrianna Stoyanova, a The Juice People táplálkozási szakértője azt tanácsolja, a pollenszezonban az érintettek minden reggel fogyasszanak a koktélból, illetve szükség szerint a nap második felében is igyanak legalább egy pohárral.

Igyon reggelire egy allergia elleni koktélt!

Igyon reggelire egy allergia elleni koktélt!

"Ez a gyümölcslé-keverék csodás természetes alternatíva a hagyományos szénanátha-gyógyszerekkel szemben" - magyarázta a Mail Online-nak adott interjújában. "A hozzávalókban nagy mennyiségű természetes antihisztamin és gyulladáscsökkentő vegyület található, amely enyhíti vagy akár teljesen meg is szünteti a szervezet ilyenkor intenzíven jelentkező immunválaszát. Az ananász, az alma és a citrom nagy mennyiségű C-vitamint is tartalmaz , amely egy erős antioxidáns. Erre mindenképpen szüksége van az allergiások szervezetének."

A szakember szerint a koktél fogyasztását már néhány héttel az allergiát okozó pollenek megjelenése előtt érdemes elkezdeni, illetve napi több adagot fogyasztani, ha valakinek nagyon intenzívek a tünetei.

További természetes alternatívát jelenthet a citromolajjal megbolondított kamillatea , illetve a grapefruit és citrom felforralt leve. Mások a borsmenta teára esküsznek a légutak tisztítására.

A koktél receptje

  • 1 hüvelykujj méretű gyömbérdarab
  • fél citrom, héjastul
  • 1 kb. 4 cm-es ananászdarab
  • 1 alma

A hozzávalókat turmixgépben összeturmixoljuk és jéggel keverve fogyasztjuk.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +4 °C
Minimum: -2 °C

Északkelet felől fokozatosan szakadozik, csökken a felhőzet - a nap is egyre nagyobb területen kisüt -, míg az ország délnyugati felén még erősen felhős vagy borult marad az idő. Ott még szűnő jelleggel helyenként előfordul gyenge, vegyes halmazállapotú csapadék - havazás legnagyobb eséllyel a nyugati, délnyugati határ közelében. Északkeleten és délnyugaton lehet helyenként élénk, néhol erős a keleties szél.A legmelegebb órákban 0 és +7 fok közötti értékeket mérhetünk, a leghidegebb a nyugati határszélen, míg a legenyhébb idő keleten, délkeleten várható. Késő este -6 és +3 fok között alakul a hőmérséklet. Ami az orvosmeteorológiai helyzetet illeti, a délnyugati országrészben még enyhe kettősfronti hatás válthat ki panaszokat az arra érzékenyek körében. Másutt azonban nem kell markáns fronthatással számolni.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!