Miért szárad be az orrváladék és mit tehetsz ellene?

Beszáradt orrváladék, orrban megjelenő sebek, pörkösödés – a hidegebb hónapokban sokan küzdenek ezekkel a panaszokkal. A tünetek a vékony és sérülékeny orrnyálkahártya irritáltságára, gyulladására hívják fel a figyelmet. Mutatjuk az okokat és a kezelési lehetőségeket.

A száraz orr és a pörkös orrváladék sokunknak okoz kellemetlen érzést a hideg hónapokban – mutatott rá a kismarosi Málnalevél Patika Facebook-posztja. Mint írták, a jelenségnek sokféle oka lehet, és kezelésére is több lehetőség közül választhatunk.

náthás nő orrsprayt tart a kezében
A túlzásba vitt orrcsepp- vagy orrspray-használat is okozhat fokozott orrszárazságot. Fotó: Getty Images

Túl sok orrspray, dehidratáltság és betegség is állhat a háttérben

Az orrszárazság mögött a gyógyszerészek összefoglalója szerint a leggyakrabban az alábbi okok bújnak meg:

  • elhúzódó nátha;
  • túlzásba vitt orrcsepp- vagy orrspray-használat;
  • a fűtés miatt nagyon száraz beltéri levegő;
  • elégtelen mennyiségű folyadékbevitel;
  • egyes allergia elleni készítmények (pl. szteroidtartalmú orrspray-k és antihisztaminok);
  • autoimmun betegség;
  • hormonális változások (főként nőknél, a menopauzával összefüggésben jelentkezik).

Piszkálni tilos!

„A kezelés célja az orrnyálkahártya épségének helyreállítása, hidratálása” – olvasható a bejegyzésben. Erre a célra az alábbi módszereket vethetjük be:

  • tengervizes orrspray;
  • orrmosó készülékkel és fiziológiás sóoldattal végzett orrmosás;
  • A- és D-vitamin-tartalmú orrkenőcs, fertőtlenítő gél vagy vazelin használata;
  • megfelelő mennyiségű folyadék bevitele;
  • a lakás levegőjének párásítása;
  • az immunrendszer egészséges működésének támogatása vitaminokkal.

A szakértők kiemelték továbbá, hogy tilos piszkálni a kiszáradt orrot! Ezzel ugyanis könnyen megsérthetjük az orrsövényt, ami akár orrvérzéshez is vezethet. Az orrkenőcsöket pedig egy meleg, párás fürdő után javasolt alkalmazni, mert ilyenkor az orr szövetei nedvesek és tiszták – mutatott rá a Málnalevél Patika bejegyzése.

Az orrdugulás enyhítésében és a súlyos szövődmények elkerülésében igencsak fontos szerepet játszik az orrspray, így a légúti fertőzések szezonjában ez a készítmény a legjobb barátunk. Nem mindegy azonban, hogy milyet választunk. Mutatjuk, miért fontos, hogy az orrspray tartósítószer-mentes legyen.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

A-vitamin
A-vitamin-hiány a háttérben: a szemünk, a bőrünk és az immunrendszerünk is jelez
házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
labor
Alacsony eGFR: mikor kell komolyan venni a laboreredményt?
A töltött káposzta a hasnyálmirigy ellensége - gasztroenterológusok az ünnepi menüről
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +2 °C
Minimum: -4 °C

Általában derült vagy gyengén felhős idő valószínű, azonban észak felől kisebb felhőtömbök érkeznek, melyekből néhol hózáporok kialakulhatnak. Az északnyugati szél újból nagy területen megélénkül, megerősödik, de északkeleten és délnyugaton lesznek szélcsendesebb részek. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -8 és -2 fok között valószínű, de a szélvédett, kevésbé felhős tájakon ennél több fokkal hidegebb lehet. Egy hidegfront érkezése az arra érzékenyeknél fokozhatja a kellemetlen panaszokat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
A narancsban vagy a gránátalmában van több C-vitamin?

Szerinted melyikben van több C-vitamin: a céklában vagy a kelkáposztában? A narancsban vagy a gránátalmában? A mandarinban vagy a citromban? Teszteld tudásodat!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!