Olvassa el újra a kedvenc könyvét! Megéri!

A legtöbb könyv második olvasásra sokkal élvezetesebb, érzelmesebb, ráadásul jó hatással van a mentális egészségre, derült ki egy új amerikai tanulmányból. Ugyanez a hatás megfigyelhető a filmeknél és a nyaralóhelyeknél is, ahová újra visszatérünk.

A filmek újranézése, illetve a könyvek újraolvasása lehetőséget ad, hogy sokkal jobban elmélyedjünk bennük érzelmileg. Az első olvasás, vagy első az első filmnézés során az olvasó, illetve a néző elsősorban csak az eseményekre, a történetre koncentrál, míg második olvasásra, vagy nézésre az ismétlődő élmények mellett lehetőség nyílik a mélyebb értelmezésre is.

"A második olvasás alkalmával sokkal mélyebb érzelmeket élhetünk át, és a befogadó sokkal több szállal képes kapcsolódni a történethez"- mondta Cristel Antonia Russel, az Amerikai Egyetem kutatója, a tanulmány szerzője.

"Annak ellenére, hogy a második olvasás során maga a történet már ismerős lehet, mégis sok új értelmezést kaphat az olvasmány. Az amerikai és új-zélandi alanyok körében készített felmérés alapján kiderült, hogy a könyvek újraolvasása, illetve a filmek újranézése pozitív hatással lehet a mentális egészségi állapotra is" - tette hozzá Russel. A tanulmány részleteit a Journal of Consumer Research című tudományos folyóirat legújabb számában publikálták.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
labor
Alacsony eGFR: mikor kell komolyan venni a laboreredményt?
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +3 °C
Minimum: -4 °C

Észak felől szakadozott frontális felhőzet érkezik, amelyből főként hazánk északi felén hózáporok is kialakulhatnak. A délnyugati határszélen továbbra is előfordulhat köd. Az északnyugati szelet nagy területen kísérik élénk, főként az Észak-Dunántúlon erős lökések. A magasabban fekvő helyeken, illetve hózáporok környezetében viharossá fokozódhat a szél. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -6 és +1 fok között valószínű, a szélvédett északi, északkeleti fagyzugokban ennél hidegebb is lehet. Fronthatással ma nem kell számolni.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
A narancsban vagy a gránátalmában van több C-vitamin?

Szerinted melyikben van több C-vitamin: a céklában vagy a kelkáposztában? A narancsban vagy a gránátalmában? A mandarinban vagy a citromban? Teszteld tudásodat!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!