Szakértők szerint ennyi a túl kevés szex egy kapcsolatban

Egy hosszú távú kapcsolatban sokféle oka lehet, ha ideiglenesen vagy tartósan alábbhagy a vágy, és lecsökken az intim együttlétek száma. De vajon mennyi összebújás kell a boldogság fenntartásához, és mikortól mondható szexmentesnek a kapcsolat? Mutatjuk a szakértő véleményét.

Az emberek többsége nyilván pontos számokat szeretne tudni azzal kapcsolatban, hogy egy párkapcsolatban mennyi szexnek „kell” lennie minimum, illetve mi az, ami már túl soknak vagy túl kevésnek számít. A Match elnevezésű társkereső szakértője, Hayley Quinn azonban azt nyilatkozta erről a Mirrornak, hogy nem lehet meghatározni egy egységes, mindenkire érvényes számot arra vonatkozóan, hogy mennyit kellene szexelniük a pároknak.

Quinn tapasztalatai szerint néhány ember már akkor szexmentesnek tekinti a kapcsolatát, ha az elmúlt hónapban egyáltalán nem bújt ágyba a párjával. Mások viszont csak azt a viszonyt nevezik szexmentesnek, amelyben az egyik fél egyértelműen kijelenti, hogy nem vágyik többé intim kapcsolatra a másikkal.

szerelmes pár csókolózik az ágyban
Heti egy szex szükséges, hogy a kapcsolatban fenntartsuk a boldogság és az elégedettség érzését. Fotó: Getty Images

Számos oka lehet az ágy kihűlésének

A szakember arra is felhívta a figyelmet, hogy egy hosszú távú kapcsolatban változatos okai lehet annak, hogy lecsökken az intim együttlétek száma. Ide sorolható a munkahelyi stressz, a gyermekáldás, az öregedés, a hormonális változások vagy betegségek miatti libidócsökkenés, vagy akár az aszexualitás felismerése is.

Sokan arra esküsznek, hogy a jó szex a jól működő párkapcsolat (egyik) alapja. Vannak azonban olyanok, akiket az intim együttlétek gondolata nem hoz lázba, sőt egyenesen elvesztegetett időnek tartják a közösülést. Ők az aszexuálisok.

Heti egyszer kötelező?

Ami a kérdés tudományos megközelítését illeti, úgy tűnik, hogy a kutatók mégiscsak meghatároztak egy optimális együttlétszámot, amely szükséges ahhoz, hogy a kapcsolatban élők fenntartsák a boldogság és az elégedettség érzését. Egy 2015-ös kutatás eredményei szerint – amelyet 30 ezer résztvevő válaszaira alapoztak – hetente legalább egy összebújás a „kötelező” az általános jólléthez. Ezzel egyébként egy másik kutatócsoport is egyetért. Ha tehát ennél kevesebbszer jut időnk és energiánk az intim együttlétekre, az már valószínűleg túl kevésnek számít, ez pedig elég lehet ahhoz, hogy gyakorlatilag szexmentesnek nevezzük a kapcsolatot.

Quinn kiemelte ugyanakkor, hogy ne érezzünk nyomást azzal kapcsolatban, hogy innentől legalább hétnaponta ágyba kell bújnunk partnerünkkel. A stressz ugyanis csak még inkább elnyomja a nemi vágyat. Gondoljunk inkább úgy a szexmentes időszakokra, mint egy átmeneti mélypontra, amelyből idővel kikeveredünk.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: -4 °C

Általában napos idő várható kevés gomolyfelhővel, a Dunántúl egyes részein és az északkeleti harmadban felhős körzetek is előfordulhatnak. Csapadék a legtöbb helyen nem valószínű, de néhány hózápor kialakulását nem lehet kizárni. Az északnyugati szelet sokfelé kísérik erős, néhol viharos széllökések.A hőmérséklet kora délután 0 és +7 fok között alakul. Késő estére -5 és +1 fok közé hűl le a levegő. Tegnap este még hidegfronti hatás érvényesült, ez azonban mára enyhül.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!

Figyelmeztetés!

Az általad megtekinteni kívánt tartalmunk olyan elemeket tartalmaz, amelyek az MTTV. (2010. évi CLXXXV. törvény) által rögzített besorolás szerinti V. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek.

Csak akkor tekintsd meg, ha elmúltál 18 éves.