Nem csak akkor hat a kávé, ha megisszuk

Egy friss kanadai kutatás szerint ugyanolyan hatása lehet egy bögre kávé látványának, mint az ital tényleges elfogyasztásának.

Emberek milliói kezdik kávéval a napot világszerte. Nem csoda, hiszen a médiából és saját tapasztalataink alapján sokan már fiatalon megtanuljuk, hogy a kávé élénkít. Egy friss kanadai kutatás viszont nem az ital fizikai, hanem a pszichológiai hatásaival foglalkozik.

A látvány is elég az éberséghez

Becsaphatjuk az agyunkat A kutatók szerint van rá mód, hogy anélkül alakuljon ki a jóllakottság illúziója, hogy ettünk volna a zsíros ételekből. A részleteket itt olvashatja el!

A tudományos írás azt sugallja, hogy mi, emberek olyan erősen az ébredésre, éberségre asszociálunk a kávé kapcsán, hogy már egy eszpresszó, kapucsínó vagy latte látványa is éberebbé, összeszedettebbé tesz minket, sőt, javítja a koncentrációs képességünket is.

A tanulmány szerzői négy különböző kísérletet végeztek el, 342 alany részvételével. A csoportba a világ minden tájáról érkező felnőtteket válogattak be, voltak köztük amerikaiak, európaiak és ázsiaiak is. A résztvevőknek különböző kognitív feladatokat kellett teljesíteniük, például egy kitalált tea- vagy kávémárka álmarketing kampányában kellett segíteniük. Közben mérték a pulzusukat, és időnként megkérdezték őket, hogyan érzik magukat.

kávé, kávéfogyasztás, élénkítő hatás, éberség, koncentráció,
Már a kávé látványa is elég ahhoz, hogy jobban koncentráljunk. Fotó: 123rf

Kávéval jobban teljesítünk

A kávékkal foglalkozó csapat úgy érezte, gyorsabban telik az idő. A tagok ráadásul sokkal hatékonyabban tudtak koncentrálni, és pontosabb kifejezéseket használtak munka közben, mint a teával foglalkozó emberek.

A kutatók még egy érdekességet észrevettek, méghozzá azt, hogy az európai és amerikai embereknél még szembetűnőbb volt a kávék szemlélésének élénkítő hatása - ez a tudósok szerint azért lehet, mert a mi kultúránkban mindenki hamar az éberséggel kapcsolja össze a kávét. Gondoljunk csak a filmekben, reklámokban látható tipikus főnökre, aki tripla eszpresszóval a kezében rohan a következő megbeszélésére. Ez a kép a nyugati kultúrában terjedt el, más vidékeken nem (vagy nem ennyire jelentősen).

A gyorsétterem a türelmetlenség jelképe Egy 2013-as tanulmány azt sugallta, hogy a McDonald's logójának a puszta látványa is türelmetlenséget válthat ki az emberekből. Ez azzal a ténnyel függhet össze, hogy sokan idő hiányában térnek be egy gyorsétterembe ebédelni.

A Daily Mail azt írja, hogy a jövőben további kutatásokat terveznek más ételekhez, italokhoz kapcsolódó asszociációink vizsgálatára - például, hogy az energiaitalok vagy a vörös bor gondolata mennyiben befolyásolja éberségünket.

Forrás: dailymail.co.uk

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ez a kutyafajta illik hozzád a csillagjegyed alapján – Íme a teljes lista
fogyás
27 kilót fogyott négy hónap alatt: egyetlen ételről mondott le
Csúszik a gyógyszerfelíratás nagy változása – megvan az új időpont
magnézium
Jobban hasznosul, ha így veszed be a magnéziumot – Egy apró szabályra kell csak odafigyelni
Ez a mozgás a jó vércukorszint titka: napi 15 perc is elég rá
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +21 °C
Minimum: +6 °C

Északnyugat felől erősen megnövekszik a felhőzet, és több helyen fordulhat elő időszakos eső, zápor, főként a nyugati megyékben van esély néhol zivatarra is. A délnyugati, nyugati, majd az északnyugatira forduló szelet kísérhetik többfelé élénk, olykor erős lökések. Záporok, zivatarok környezetében is lehet szélerősödés.A legmagasabb nappali hőmérséklet 18 és 24 fok között várható. Késő estére 8 és 14 fok közé hűl le a levegő. Csütörtökön egy úgynevezett okklúziós front éri el térségünket, igen kedvezőtlen orvosmeteorológiai helyzetet teremtve.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: egészséges az ebéd utáni szunyókálás? Teszteld, mennyire ismered a tested Nap mint nap teszünk ezt-azt az egészségünkért, de vajon valóban mindig jót cselekszünk? Teszteld tudásodat: hétköznapi szokásokról kell eldöntened, hogy egészséges vagy inkább ártalmas.
kvíz
Az egészséges hüvely teljesen szagtalan. Igaz vagy hamis? – 6 fontos kérdés a női intim higiéniáról Az intim területek egészségének megőrzése érdekében fontos ismerni és betartani néhány alapvető higiéniai szabályt. Mennyire vagy jártas ezen a területen? Most kiderülhet!