Egészségesebb fák közelében lakni

Javíthat egészségünkön ha fák közelében élünk - állítja egy kanadai kutatócsoport friss beszámolója. A városok azon területein, ahol több fa van, nemcsak egészségesebbnek érzik magukat az emberek, hanem kevesebb szív- és érrendszeri, illetve anyagcserével kapcsolatos probléma is jelentkezik.

A kutatás alapjául 31 ezer felnőtt torontói lakos adatait tartalmazó adatbázis szolgált: ebben szív- és érrendszeri, illetve anyagcserével kapcsolatos problémáik, keresetük, iskolázottsági adataik, lakhelyük illetve saját egészségükről alkotott képük is megtalálható volt. Mindezt a kutatók a város szatellitfelvételeivel és a közel félmillió fával kapcsolatos adatokkal vetették össze.

A kutatók azt figyelték meg, hogy olyan környéken, ahol egy háztömb körül 10 vagy több fa található, az emberek jobbnak ítélik meg egészségüket, illetve kevesebb anyagcsere-probléma figyelhető meg.A tanulmány szerint ezen egészségügyi előny olyan helyzetekkel említhető egy szinten, mint amikor valakinek évi 10 ezer dollárral nő a fizetése, és egy olyan környékre költözik, ahol ennyivel magasabb az ott élők átlagkeresete, illetve ahhoz hasonló, mint ha 7 évet fiatalodna.

Ezek a növények nem hiányozhatnak a lakásból

A kutatók még nem tudják megmondani, hogy a fák pontosan miért is javítanak egészségi állapotunkon: véleményük szerint emelik a levegő minőségét, csökkentik a stresszt , illetve ezek hatására gyakoribb környékükön a sport és a mozgás. A 31 ezer emberes vizsgálati minta meglehetősen alacsony ilyen kutatáshoz, állítják a tanulmány írói és hozzáteszik: igen szubjektív az a vélemény is, amelyet az emberek saját egészségükről formálnak. Ugyanakkor úgy vélik: minden háztömb körül kellene legalább tíz fának lennie, ez pedig Torontó utcáit nézve csak 4 százalékkal növelné a fák sűrűségét.

Lakhelyünk körüli fák tehetnek egészségesebbé minket?

A Torontóban végzett kutatás eredményei a Scientific Reports szaklapban olvashatóak.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

autizmus korai jelei
Ezek az autizmus első jelei – Már egészen kicsi korban megmutatkozhat
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
magas vérnyomás
Egyszerű módszer a magas vérnyomásra – Nem kerül pénzbe, mégis kevesen gyakorolják
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
folyadékfogyasztás
Naponta ennyi vizet szabad meginni – Ezek a tünetek figyelmeztethetnek a túlhidratálásra
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +0 °C
Minimum: -7 °C

Nagyrészt erősen felhős vagy borult lesz az ég, de lehetnek - egyes körzetekben akár tartós - szakadozások a felhőzetben. Több helyen párássá válhat a levegő, a Dunántúlon akár nagyobb összefüggő területen köd is képződhet. Növekszik a csapadék esélye, északon időszakos gyenge havazás, délkelet felé növekvő valószínűséggel gyenge ónos eső előfordulhat. A keleties szél gyenge vagy mérsékelt marad.Késő estére általában -6 és -1 fok közé hűl le a levegő. A hőmérséklet kora reggelre általában -8 és -1 fok közé csökken, de az északnyugati, nyugati tájakon ennél néhány fokkal alacsonyabb értéket is mérhetünk. A kevés napsütés kedvezőtlenül hathat a hangulatra és a közérzetre.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.
D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod! A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.