Hurrá, itt a nyár! (x)

A legtöbb időt a nyári hónapokban töltjük a szabadban, ilyenkor azonban fokozott védelmet igényel bőrünk a káros UV-sugárzás miatt. Nem kell lemondani a szabadtéri programokról, ha követik az alábbi jótanácsokat és fontolóra veszik az Eucerin ötleteit. Sőt az Eucerin Sun termékeknek köszönhetően extra napozó tippet is összeállítottunk. Önnél melyik "open air" aktivitás lesz a befutó?

napvédelem

Családi kerti parti

A kisgyerekes családoknak a kellemes időjárás szuper lehetőséget biztosít egy kertben vagy közeli parkban eltöltött naphoz, ahol a szülők szorgosan készíthetik a grillezett finomságokat, míg a gyerekek játszanak a homokozóban, a fűben vagy akár a kismedencében. Fontos, hogy már kiskorban megtanulják a gyerekek a rendszeres naptejhasználat szükségességét. Arról sem szabad elfeledkezni, hogy a legszorgalmasabb kenegetés hatását is számos tényező csökkentheti - elég, ha a vízre gondolunk. Az Eucerin Sun Sensitive Protect Gyermek naptej FF50+ kifejezetten a legkisebbeknek készült, nyugtatja az érzékeny bőrt és véd a napégés, valamint a maradandó bőrkárosodás ellen. A formulája extra vízálló, így akár lubickolás közben is biztonságban tudhatjuk csemetéinket.

A felnőttek számára az Eucerin Sun Oil Control Dry Touch napozó krém testre SPF50+ professzionális védelmet nyújthat, ugyanis gyorsan felszívódik és egyáltalán nem hagy nyomot a bőrön. Víz-, izzadás- és 'homokálló' tulajdonságainak köszönhetően önfeledten tölthetik idejüket a szabadban a gyermekeikkel. A rák a grillpartik egyik kedvence, de a rákvörös bőr a legjobb hangulatú hétvégét is tönkre teheti. Ne engedje!

napvédelem

Városnéző túra

Egy izgalmas kirándulás során nemcsak országunk szebbnél-szebb tájait érdemes felfedezni, hanem a városok utcáit, épületeit és múzeumait is. A hosszú, napon töltött idő alatt elengedhetetlen a bőr egészségének megőrzése: az Eucerin Sun Photoaging Control Színezett napozó krém arcra FF50+ készítmény amellett, hogy tökéletes védelmet nyújt a káros UV-sugarakkal szemben, a színpigmenteknek köszönhetően kiegyenlíti az arcon kialakult foltokat, így alapozó helyett is tökéletesen beválik és egyenletes, természetes napbarnított megjelenést biztosít.

Szabadtéri edzés

A mozgás a test és a lélek számára egyaránt fontos. Nyáron az edzőterem kevésbé vonzó, amikor a gyönyörű napsütést is élvezhetjük. A szabadtéri sportolás alkalmával azonban gyakorta fel sem tűnik, hogy milyen hosszú ideje tartózkodunk a napon, a folyamatos mozgás miatt ugyanis kevésbé érzékelhető annak égető ereje. Sokan nem szeretnek bajlódni ilyenkor a naptejekkel, hiszen az izzadt bőrre kellemetlen érzés még egy réteg krémet felvinni. Kitűnő választás lehet az Eucerin Sun Színtelen napozó aerosol spray FF30 , hiszen gyorsan és könnyen felvihető még a test nehezen hozzáférhető területeire is, sőt az áttetsző, nem zsíros spray gyorsan beszívódik, frissíti a bőrt és vízálló. A futás után akár még egy úszás is beleférhet!

napvédelem

Extra tipp a napallergiásoknak Kraján Szilvia, az Eucerin márka Medical Managere egy különleges tanácsot javasol azoknak, akik napallergiával küzdenek: "Az Eucerin® Sun Sensitive Relief Napozás utáni krém-gél amellett, hogy hűsíti és regenerálja a napozással terhelt bőrt és aktívan enyhíti a napégést, testápolóként való napi alkalmazása a napon tartózkodás előtt már 2 héttel elkezdve megelőzheti a tünetek kialakulását."

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Mindenki ezt issza télen, pedig többet árt vele, mint használ
alacsony vércukorszint
Jelek, hogy bezuhan a vércukorszint éjszaka – Még reggel is lehet érezni
Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +4 °C
Minimum: +1 °C

Legalább napnyugtáig borult, többfelé párás, foltokban ködös időre van kilátás szitálással, majd nem kizárt, hogy délnyugaton és esetleg a Tiszántúlon itt-ott szakadozzon a felhőzet. Jobbára gyenge vagy mérsékelt légmozgásra számíthatunk.A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +6 fok között alakul, nyugaton valószínűek a legalacsonyabb értékek. Továbbra is marad a lehangoló szürkeség.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
Tényleg pótolható a heti alváshiány a hétvégi lustálkodással?

Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!

teszt
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?

A pulzusszám azt mutatja meg, hogy egy perc alatt mennyit ver a szív. Ez az érték kortól és egészségi állapottól függően változhat, nem árt azonban tisztában lenni néhány általános információval a pulzus tekintetében. Most letesztelheted, mennyit tudsz róla!