Relax

Az obstruktív alvási apnoéban szenvedő betegeknél ugyanazok a korai szív- és érrendszeri rendellenességek figyelhetők meg, mint a diabéteszeseknél - derült ki egy nemrég az EUROECHO and other Imaging Modalities 2012 konferencián ismertetett kutatásból.

Karácsony közeledtével különösen aktuális lehet az alábbi olvasói kérdés, amit a Nők Lapja Psziché szakértője válaszolt meg.

A legújabb kutatás azt mutatja, hogy az enyhén álmos, egészséges felnőttek esetében az éjszakai alvás meghosszabbítása fokozza a nappali éberséget, és csökkenti a fájdalomérzékenységet.

Mindannyian elfelejtünk időnként egy-két nevet, vagy azt, hová tettük a kulcsainkat. Az ilyen memória-kihagyások teljesen normálisak, ám jó, ha tudjuk, mikor kell miattuk valóban aggódnunk.

Életünk tele van előítéletekkel. Az egyik, hogy a férfiaknak kizárólag a szexen jár az eszük. Lehet, hogy erről a dogmáról is bebizonyosodik, hogy mégsem teljesen igaz? A szakértő egy női olvasó kérdésére válaszolt, aki a kapuzárási pánikkal küzd.

A Nők Lapja Psziché legfrissebb lapszáma a spiritualizmus és a psziché kapcsolatával foglalkozik - olvassa el Akovács Éva főszerkesztő beköszöntőjét!

Nem árt óvatosnak lenni a mosolygó férfiakkal, könnyű nekik behódolni. Elég egy pillanatra fogsort villantani, és a nők máris hajlamosabbak teljesíteni a kívánságaikat.

A Pittsburgh Egyetem új kutatása megkérdőjelezte azt a nézetet, hogy az idős, nyugdíjaskorú emberek korábban mennek aludni, és hajnalban ébrednek. Kiderült ugyanis, hogy az idősek többsége valójában alvászavaroktól mentesen és jól alszik.

Vajon miért van az, hogy ha más pénzügyi helyzetéről van szó, jobb tanácsot tudunk adni, mintha a sajátunkról lenne szó?

A politikusokkal nem árt vigyázni. Néhányan ügyesen felismerték a testbeszéd és a verbalitás azon fortélyait, amelyektől ember közelibbnek tűnnek, de nem érdemes bedőlni nekik.

Azok az idősek, akik kortársaikat virgoncnak látják, és nem rozogának, azok sokkal könnyebben regenerálódnak egy súlyosabb mozgáskorlátozottsággal járó sérülés után - állítják amerikai kutatók.

A Thomas Jefferson Egyetem és a brazil Sao Paulo Egyetem kutatói brazil médiumok agyi véráramlását (CBF) elemezték pszichográfia közben. A hiedelmek szerint ilyenkor egy halott személy vagy lélek ír a médium kezén keresztül.

Az ismerősök számának gyarapodásával együtt a Facebook-felhasználók stresszérzete is növekszik - derült ki egy új tanulmányból.

Újfajta kezelés nyújthat segítséget a bizarr rendellenességben szenvedő betegeknek, akik állandó álmosságtól szenvednek.

A Nők Lapja Psziché olvasói minden lapszámban szakértőktől kapnak praktikus életvezetési tanácsokat. Ezúttal C. Molnár Emma fejti ki véleményét az internetes megcsalásról.

Egy friss kutatás szerint az agytevékenység "kiegyensúlyozása" a meleg tej, a melatonin és az altató-nyugtató tabletták nélkül is célra vezethet.

Egy friss tanulmányból az derült ki, hogy boldogabbak leszünk és jobbak lesznek a tanulási képességeink, ha napnyugta után lekapcsoljuk a lámpákat - a számítógép képernyőjét is beleértve.

Az agy jelátviteli mintázata meghatározza az idegsejtek közötti kapcsolatot, ily módon nem tűnik meglepőnek, hogy a személyiség a fájdalomra adott választ is alapvetően befolyásolja.

A Nők Lapja Psziché olvasói minden lapszámban szakértőktől kapnak praktikus életvezetési tanácsokat. Tímea (35) ezúttal férjével kapcsolatban kérdezett. Az ő levelét mutatjuk most be.

A legújabb felmérések szerint a zolpidem nevű hatóanyagot tartalmazó altatók nagyban növelhetik a kórházi balesetek számát.

Egy új tanulmány arra a meglepő eredményre jutott, hogy az emberek lassan, de biztosan elveszítik intellektuális és emocionális képességeiket.

Egy friss kutatásból az derült ki, hogy ha az embereket rákényszerítik, hogy csak az ösztöneik alapján válasszanak két lehetőség közül, az esetek 90 százalékában helyesen döntenek.