Relax

A rossz alvás "drámai hatással" van az emberi szervezet működésére, ami abban jut kifejeződésre, hogy több száz gén tevékenysége módosul napközben az elégtelen alvás következményeként - állapították meg brit tudósok.

Egy meglehetősen furcsa tanulmány szerint a leghatásosabb fogyókúra a hűtlenkedés, a beszámolók alapján ugyanis a férfiak fele és a nők 62 százaléka fogyott le jelentős mértékben miközben párját csalta.

Az Uppsala Egyetem kutatóinak vizsgálatai szerint az alváshiánnyal küzdő emberek egy-egy átvirrasztott éjszaka után étkezéskor hajlamosabbak nagyobb adagot venni a kalóriadús ételekből és nassolnivalókból.

Az új-zélandi Otago Egyetem szakembereinek tanulmánya szerint azoknál a gyerekeknél és kamaszoknál, akik túl sok tévét néznek, felnőttként nagyobb valószínűséggel jelentkeznek antiszociális vagy bűnöző hajlamok.

A legújabb vizsgálati adatok szerint a nők hajlamosabbak a Facebook által kiváltott féltékenységre, főleg, ha úgy gondolják, mások is láthatják, hogy kapcsolatuk veszélyben forog.

A Time magazinban évente megjelenő top százas listákon szereplő személyek fényképeinek elemzése alapján kimutatták, hogy hasonlóságok fedezhetők fel arcvonásaikban.

Egy tízes skálán valószínűleg hetesre értékelné magát. Ezzel pedig nem is lenne egyedül.

A legújabb kutatások szerint a boldogság is generációfüggő. Bár az elégedettségi fok az életkor előrehaladtával általában növekszik, úgy tűnik, az is fontos, ki mikor született.

A nárcisztikus viselkedés és az irigység közötti kapcsolat feltérképezésével közelebb juthatunk a hirtelen kitörő agresszív viselkedési formák alaposabb megismeréséhez, vélik az Iowa Állami Egyetem pszichológusai.

A romantikus dalok előadói, úgy tűnik, nem is tévednek nagyot, amikor arról énekelnek, hogyan dobog szívük a választottjukért: a Kalifornia Egyetem tudósai fiziológiai bizonyítékot is találtak arra, hogy a szerelmesek szíve valóban együtt dobog.

A Michigan Egyetem kutatói megfigyelték, hogy az éhség, a szomjúság, a stressz és bizonyos addiktív drogok hatására a taszító, undort keltő érzések pozitív, erős vágyakozó érzésekké alakíthatók át az agyban.

A Pennsylvania Egyetem Perelman Orvosi Karának kutatói friss tanulmányukban arra keresték a választ, vajon étrendünknek befolyásoló szerepe van-e abban, hogy hogyan alszunk.

A gyászfeldolgozás folyamatában kíván segítséget nyújtani a Napfogyatkozás Egyesület és a TIT Szabadegyetem által szervezett Halál és gyász című hat részes előadássorozat, amelyet február 19-től kéthetente rendeznek meg a budapesti Kossuth Klubban.

Egy friss kutatás összehasonlította a kortárs csoporttól, a televíziótól és a közösségi médiától származó nyomást a testalkat-ideálnak való megfelelés kapcsán. Hosszú távon csak a kritizáló barátok vannak negatív hatással a tizenévesek önbecsülésére.

Nem kell rögtön pánikba esni, ha valakinek az elmúlt éjjel nem sikerült teljesítenie a "szépítő" nyolcórás alvást.

Egy anya öt évig küzdött a kisfia életéért, halála után pedig újabb öt évbe telt, amíg sikerült magát is megmentenie és túlélnie a gyászt. Nagylaki Kata könyv formájában megírta ennek a tíz évnek a történetét, hogy másoknak is erőt adjon: fel lehet állni.

A számítógépes játékban szerzett szuperképesség a mindennapok során is emberibb viselkedésre ösztönöz - derül ki a Stanford Egyetem munkatársainak a PLoS ONE című szakfolyóiratban közzétett tanulmányából.

Egy kísérletben szereplő lányok, akik szóban beszéltek édesanyjukkal, egyértelmű pozitív fizikai reakciókról számoltak be, azonban akik csak írásban, tehát sms, vagy internetes csevegés útján érintkeztek anyjukkal, nem tapasztaltak hasonló pozitív hatást.

A British Columbia Egyetem tudósainak legújabb kutatása segíthet megérteni, hogy jóllakottan miért csábítanak kevésbé az ínycsiklandozó ételek képei.

A legújabb, villámrandizással kapcsolatos vizsgálatok szerint a férfiak és nők közti kölcsönös szimpátia esetén a romantikus fellángolások mindkét nemnél minden esetben hormonális változásokkal is együtt járnak.

Köztudomású, hogy egy alkalmi flört mindig javít az ember kedélyállapotán, amire nagy szükség van főleg ilyen borongós téli napokon.

A nagyobb pszichológiai hatás kedvéért érdemesebb meghatározó személyes élményeinkről mesélni, mint egyéb materiális javainkról, derült ki a Cornell Egyetem új kutatásából.