Így lesz biztonságos a rántott ponty – másnap például már nem ajánlott enni belőle

A karácsony közeledtével már te is tervezgeted az ünnepi menüt? Ha te sem szívesen hagynád ki a rántott halat, de megbetegedni sem akarsz tőle, akkor az alábbi szabályok betartására mindenképpen ügyelj.

„Mindenki szeretné, hogy az ünnepi étkezések ne csak finomak, hanem biztonságosak is legyenek” – olvasható a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) közelmúltbeli Facebook-posztjában. A Nébih Oktatási Program csapata pedig össze is gyűjtötte a legfontosabb élelmiszer-biztonsági tippeket, hogy a karácsonyi menü sztárfogása, a rántott pontypatkó ne okozzon kellemetlen panaszokat az ünnep lakoma után.

rántott pontypatkó franciasalátával
Nem szívesen hagynád ki a rántott halat, de megbetegedni sem akarsz tőle? Mutatjuk, mire ügyelj feltétlenül. Fotó: Getty Images

Ezekre figyelj, ha rántott halat készítenél

Először is észben kell tartanod, hogy – mint minden nyers élelmiszer – bizony a nyers halon  is számos, szemmel nem látható szennyeződés és kórokozó lehet. Éppen ezért ügyelned kell az esetleges keresztszennyeződések megelőzésére, a vásárlás, a tárolás és az elkészítés során egyaránt. Ez az jelenti, hogy a többi élelmiszertől elkülönítve, kellőképpen becsomagolva szállítsd és tárold a nyers halat, a feldolgozása során pedig külön kést és vágódeszkát használj.

Ha mirelit terméket vásárolsz, mindig a hűtőben olvaszd ki, semmiképpen se fagyaszd vissza, valamint a minőségmegőrzési idő lejáratát követő három hónapon belül mindenképpen használd fel! Ami pedig a kész halételek tárolását illeti, a szakértők azt javasolják, hogy ne őrizgesd túl sokáig a halból készült fogások maradékát, hanem az elkészítésük után mihamarabb fogyaszd el!

Így lesz biztonságos a húsleves – a nyers csirkét például tilos megmosni!
„Tartsuk szem előtt az élelmiszer-biztonságot, hogy az ünnepi étkezések valóban mindenki számára örömet hozzanak” – emelte ki a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih). Mutatjuk, a szakértők szerint milyen szabályokat kell betartanod azért, hogy a karácsonyi menü ne betegítsen meg senkit.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

A-vitamin
A-vitamin-hiány a háttérben: a szemünk, a bőrünk és az immunrendszerünk is jelez
házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
labor
Alacsony eGFR: mikor kell komolyan venni a laboreredményt?
A töltött káposzta a hasnyálmirigy ellensége - gasztroenterológusok az ünnepi menüről
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +2 °C
Minimum: -4 °C

Észak felől szakadozott frontális felhőzet vonul át az országon, amely mögött napközben csak kevés felhő zavarhatja időszakosan a napsütést. Hózápor helyenként előfordulhat. A nyugati, északnyugati szelet élénk, olykor erős lökések kísérik, de a magasabban fekvő helyeken, illetve hózáporok környezetében viharossá is fokozódhat a szél. A hőmérséklet kora délután 0 és +5, késő este -6 és 0 fok között alakul. Egy hidegfront érkezése az arra érzékenyeknél fokozhatja a kellemetlen panaszokat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
A narancsban vagy a gránátalmában van több C-vitamin?

Szerinted melyikben van több C-vitamin: a céklában vagy a kelkáposztában? A narancsban vagy a gránátalmában? A mandarinban vagy a citromban? Teszteld tudásodat!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!