Hat fontos lépés, amellyel elkerülheted az aranyér kialakulását

Az aranyér kellemetlen tüneteit sokan elég közelről ismerik, pedig néhány egyszerű életmódbeli változtatással hatékonyan megelőzhető a probléma kialakulása és kiújulása.

„Az aranyérbetegség a végbél és a végbélnyílás környékén található vénák kitágulását jelenti, amely kellemetlen tünetekkel járhat” – olvasható a kismarosi Málnalevél Patika Facebook-posztjában. Mint írták, a legjellemzőbb panaszok közé az alábbiakat sorolják:

  • végbélnyílás vérzése
  • végbéltáji viszketés és irritáció
  • ülés közbeni fájdalom vagy diszkomfort érzése
  • végbélnyílás körüli duzzanat vagy csomó

Ezek növelik az aranyér rizikóját

Az aranyér kialakulásának esélyét növelheti egyebek mellett a székrekedés (a fokozott nyomás miatt), az elhízás és a terhesség (a medencei vénákra nehezedő extra terhelés miatt), a hosszan tartó ülés vagy állás (a végbél körüli vénák terhelésének növekedése miatt), valamint az alacsony rosttartalmú étrend is (a rosthiány okán kialakuló székrekedés miatt).

6 tipp az aranyér megelőzésére

A szakértők 6 életmódbeli tanácsot is megfogalmaztak, amelyeket az aranyér megelőzése, illetve a már fennálló kellemetlenségek csökkentése érdekében érdemes lehet megfogadni. A részletekért lapozd végig alábbi galériánkat!

Az aranyérbetegség megelőzésében és kezelésében az életmódbeli változtatások kulcsfontosságúak. Ha a tünetek fennállnak vagy súlyosbodnak, érdemes orvoshoz fordulni a megfelelő kezelés érdekében” – tanácsolták a Málnalevél Patika szakértői.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

napfogyatkozás
Napfogyatkozás 2026 – Vakságot is okozhat, ha holnap nem így nézel fel az égre
Ezt az italt senkinek sem ajánlja a szívsebész – Már kis mennyiségben is növeli a vérnyomást
citromos víz
Kiderült az igazság a citromos vízről – Így hat valójában a szervezetre
D-vitamin
Meglepő, melyik vitamin az emésztés rejtett támasza – Hiánya hamar panaszokat okoz
Hússzor károsabb a dohányzásnál, a magyarok többsége mégis csinálja
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +31 °C
Minimum: +13 °C

Felhőtlen idő várható. Csapadék kizárt. Gyenge vagy mérsékelt lesz a légmozgás. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet többnyire 10 és 17 fok között várható, ennél alacsonyabb értékeket mérhetünk a szélcsendes, hidegre hajlamos helyeken, míg a nagyobb városokban, vízpartok közelében, magasabban fekvő pontokon ennél melegebb lesz a hajnal. Jelenleg egy anticiklon határozza meg a térség időjárását.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A horzsolásra hintőport kell szórni. Igaz vagy hamis? – Teszteld a sebkezelési tudásod! Bár egy kisebb sebet látszólag egyszerű ellátni, de könnyű hibázni is. Töltsd ki sebkezelési kvízünket, és derítsd ki, mennyire vagy tisztában az alapvető elsősegélynyújtási szabályokkal!
kvíz
„Lehet hogy demiszexuális vagyok?” – Ezzel a 8 kérdéssel kiderítheted A vonzalom nem mindenkinél működik ugyanúgy. Egyeseknél csak azután jelenik meg, hogy valódi érzelmi kötelék alakult ki bennük – ők a demiszexuálisak. Vajon te is közéjük tartozol? Most kiderítheted.