Ételek, amiket rosszul tárolunk

Minden bizonnyal sokaknak feltűnt már, hogy időnként a frissen vásárolt élelmiszerek nagyon gyorsan romlásnak indulnak, míg máskor akár hetekig frissen maradnak. Különösen a zöldségek és a gyümölcsök érintettek, mivel egyáltalán nem mindegy, mit mivel tárolunk.

Egyes gyümölcsök etilént termelnek: ez az alig érzékelhető vegyület az érés folyamán keletkezik, de sok esetben maguk a termelők spriccelik le a zöldségeket és gyümölcsöket, hogy frissebbnek, érettebbnek tűnjenek. Ugyanakkor a termelődő etilén , bár az almát szebbé teszi, a zöldségeket nagyon gyorsan megrohaszthatja. Ezért fontos tudni, melyik ételt lehet együtt tárolni, és melyek azok, amiket mindenképpen magukban kell raktároznunk.

Egyes élelmiszerek gyorsabban romlanak, így nem mindegy, hogyan tároljuk őket.
Egyes élelmiszerek gyorsabban romlanak, így nem mindegy, hogyan tároljuk őket. Fotó: Getty Images

Mit hogyan tároljunk?

A következő zöldségek és gyümölcsök sok etilént termelnek, ezért mindenképpen külön tárolandók: alma, avokádó , érett banán (ha szeretné lelassítani az érési folyamatot, tekerjen fóliát a banán szárára, ettől csökken a levegőbe kerülő etilén mennyisége), fejes káposzta, padlizsán, fejes saláta, dinnye, mangó, gomba, nektarin, hagyma, körte, őszibarack, szilva, tök, paradicsom, kelbimbó.

A következőket együtt lehet tárolni, de távol a fent felsorolt gyorsan érő növényektől:

spárga, brokkoli , kelbimbó, sárgarépa, zöldbab, szőlő, krumpli, édesburgonya, görögdinnye, cukkini.

A nagybevásárlásból hazaérve első dolgunk hűtőbe tenni a romlandó élelmiszereket. Azonban számos zöldség és gyümölcs tárolására nem a hűtőszekrény a legalkalmasabb hely. A dietetikus segítségével összegyűjtöttünk néhány árut, amit nem érdemes hűtőbe tenni .

És végül következzenek azok, amikre nem hat az etilén, ezért bárhol tárolhatóak:

paprika , bogyós gyümölcsök (eper, áfonya, szeder, málna stb.), citrusfélék (citrom, lime), kelkáposzta, ananász (bár ez utóbbi termel némi etilént).

Aki nem tudja egyből megjegyezni az egész listát, ne aggódjon. Elég annyit megjegyezni, hogy többnyire a gyümölcsök azok, amik etilént termelnek, míg a zöldségek azok, amikre a legrosszabb hatást gyakorolja. Ezért inkább külön tároljunk minden gyümölcsöt, hogy biztosan ne rohadjon ránk idejekorán a megvásárolt ennivaló.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

szemproblémák
Apró pöttyöket vagy úszó szálakat látsz a szemed előtt? Ez állhat a háttérben
elhízás
Fogyasztószerek Magyarországon: ez az 5 gyógyszer érhető el ma az elhízás ellen – Mutatjuk, mit tudnak
fahéj
Ez a kedvelt ízesítő többet árthat, mint használ
hasnyálmirigy
Ebből tudhatod, hogy a hasnyálmirigyed már nem sokáig bírja
Nem véletlen, ha a macskád a fejével meglök – ez a 3 ok állhat mögötte
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +18 °C
Minimum: +2 °C

Túlnyomóan derült időre számíthatunk, majd hajnalra a Nyugat-Dunántúl fölé fátyolfelhők érkeznek. Csapadék nem várható. A szél gyenge vagy mérsékelt lesz.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet többnyire -1 és +6 fok között alakul, de a fagyzugokban ennél alacsonyabb értéket is mérhetünk. Orvosmeteorológiai szempontból általában kedvező időjárási helyzetre lehet számítani.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A lenyelt rágógumi évekig a gyomorban marad: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Számos tévhit és félreértés kering a köztudatban az emberi test működéséről és egészségünk megőrzéséről. Te felismernéd a leggyakoribb mítoszokat? Tedd próbára tudásod alábbi kvízünkben!
kvíz
Melyik állat nyelve hosszabb a testénél? – Teszteld a tudásod! Az állatvilág tele van meghökkentő érdekességekkel. Tudtad például, hogy egyes állatoknak több szívük is van, képesek átharapni egy koponyát, vagy akár a vízen is járni?