Humánmeteo: ne csodálkozzunk, ha fájni fog a fejünk

Csütörtökön kezdetben gyenge hidegfronti hatás érvényesül, napközben viszont ez fokozatosan megszűnik. Eleinte a görcsös, majd a migrénes fejfájás lehet gyakori, emellett az arra hajlamosak keringési panaszokat és vérnyomás-ingadozást is tapasztalhatnak.

Csütörtökön eleinte egy gyenge hidegfront fejti ki hatását, a legnagyobb mértékben a dunántúli és a déli területeken. Ezzel összefüggésben intenzívebb görcsös fejfájás, valamint izom- és a hasi görcsök is jelentkezhetnek arrafelé, de enyhébb formában az ország más részein is felléphetnek ezek a tünetek.

Ha nehezen viselte az elmúlt napok változékony időjárását, akkor fennáll a frontérzékenység gyanúja. Érdemes itt ellenőriznie, hogy nem fokozottan időjárás-érzékeny-e.(x)

Fokozódik a migrénhajlam

Napközben már egyre jobban melegszik az idő, emiatt a migrénhajlam fokozódására kell készülni. Fáradékonyak, dekoncentráltak lehetünk, emellett csökken a fizikai és a szellemi teljesítőképességünk is. Ok nélküli álmosságot is tapasztalhatunk – még akkor is, ha nem telt álmatlanul az éjszaka. A keringési panaszok ráadásul egész nap fennállhatnak – várhatóan ezek is az ország déli részén lesznek gyakoribbak. Az összetett humánmeteorológiai helyzet egész héten jellemző lesz.

Védekezzünk az UV-sugárzás ellen

A nap első felében még lesznek helyek, ahol szükség lesz az esernyőkre, de délutánra jelentősen csökken a csapadékhajlam. A hőérzet az évszaknak megfelelő lesz, ezért érdemes kinti programokat szervezni. Az UV-sugárzás mértéke ingadozni fog, de ahol hosszabb napos időszakok várhatóak, ott a déli órákban mindenképpen javasolt a védekezés a káros sugarak ellen. A sugárzás mértéke egyes körzetekben meghaladja a nagyon erős fokozatot, ezért használjunk legalább 40-es faktorszámú naptejet a leégés elkerülése érdekében. A nagyon tiszta levegőjű vidékeken extrém mértékű is lehet az UV-terhelés.

A pollenterhelés a következő napokban növekszik. A pázsitfűfélék és a csalán mellett más az útifű virágpora is egyre intenzívebb tüneteket okozhat.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +21 °C
Minimum: +6 °C

Az átmenetileg megnövekvő gomoly- és fátyolfelhőzet mellett legalább több órára kisüt a nap. Csapadék nem valószínű. A délnyugati, déli szelet élénk, helyenként erős, főként az Északnyugat-Dunántúlon viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 18 és 25 fok között várható. Késő estére általában 12 és 17 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra