Szilveszteri időjárás: frontérzékenyeknél migrén zavarhatja az ünneplést

A gyors változások, a hidegfront-jelleg és az erős szél együttese megterheli az alkalmazkodóképességünket.

Nem mondhatni, hogy ajándék-időjárásunk lesz az év utolsó napján, sőt, tartogat majd kihívásokat a szerda. Reggel még várható némi napsütés, de aztán fokozatosan egyre felhősebb lesz az ég. Délutántól van esély havazásra, hózáporra, sajnos az északnyugati szelet erős, északnyugaton helyenként viharos lökések kísérhetik. A minimum-hőmérséklet általában -7, -2 fok között, a szélcsendes, derült északkeleti és délnyugati tájakon -7 fok alatt alakul. A maximum-hőmérséklet -1, +4 fok között valószínű a kiderul.hu jelentése szerint.

Fejfájósok, vigyázat!

Orvosmeteorológiai szempontból ez a nap kifejezetten megterhelőnek számít, mert több, egymást erősítő időjárási tényező is jelen lesz, amelyekre az emberi szervezet – főleg az érzékenyebb csoportoknál – reagálhat. A hirtelen változó fényviszonyok, a markáns fronthatás és a nagy napi hőingás a széllel társulva fokozhatja a meglévő egészségügyi panaszokat.

Pezsgősüveg és poharak a hóban
Fotó: Getty Images

Frontérzékenyeknél fejfájás, migrén alakulhat ki, és koncentrációcsökkenést, tompaságot tapasztalhatnak. A magas vérnyomással élők erőteljesebb vérnyomás-ingadozást érzékelhetnek, akár szívdobogással, szédüléssel, de erősödhetnek a reumás, kopásos panaszok is, hiszen a hideg, a szél és a csapadék együttesen fokozzák az izmok és ízületek feszülését. Ilyenkor fontos a réteges, szélálló öltözködés, a megfelelő folyadékbevitel (hidegben is!), a kíméletesebb napirend több pihenővel, magas vérnyomással bírók pedig többször mérjék az aktuális állapotukat!



ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

mellékhatások
Sokak által szedett koleszterincsökkentőket vizsgáltak: ezek a valós mellékhatás-kockázatok
személyi kedvezmény
Közel 200 ezer forint jár vissza e betegségek után – Íme a lista
hospice
Mire gondolnak legtöbben a haláluk előtt? – Ezek a leggyakoribb utolsó mondatok
ízületi fájdalmak
Természetes gyógymód ízületi fájdalomra: ez az olcsó, de tápanyagdús étel enyhíti a panaszokat
mozgás
Nem úszás, nem gyaloglás - 60 felett ez a típusú mozgás a legjobb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +13 °C
Minimum: +1 °C

Délnyugat felől folytatódik a fátyolfelhőzet növekedése, mely délelőtt átmenetileg északon, majd délutántól másutt is határozottabban elkezd megvastagodni. Estig nem valószínű csapadék. A délkeletiről keletire, majd estétől északiasra forduló szél megélénkül.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 10 és 15 fok között alakul, ennél pár fokkal alacsonyabb értékeket északkeleten mérhetünk.Késő estére 1 és 10 fok közé hűl le a levegő. Kezdetben melegfronti, majd estétől hidegfronti jellegű változás valószínű - ez a kettősség különösen megterhelő lehet a frontérzékenyek számára.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mi okozhat prosztatarákot? Teszteld a tudásod! A prosztatához több betegség is kapcsolódik, mind közül a legveszélyesebb a prosztatarák. Kvízünkből sok lényeges információt megtudhatsz erről a főleg az idősebb férfiakat veszélyeztető, rosszindulatú elváltozásról.
kvíz
Evés után kell fogat mosni: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Mennyire ismered a fogápolásról keringő tévhiteket? Tudd meg, mi az igazság, és mi a mítosz a napi fogmosás és szájápolás körül!