Szilveszteri időjárás: frontérzékenyeknél migrén zavarhatja az ünneplést

A gyors változások, a hidegfront-jelleg és az erős szél együttese megterheli az alkalmazkodóképességünket.

Nem mondhatni, hogy ajándék-időjárásunk lesz az év utolsó napján, sőt, tartogat majd kihívásokat a szerda. Reggel még várható némi napsütés, de aztán fokozatosan egyre felhősebb lesz az ég. Délutántól van esély havazásra, hózáporra, sajnos az északnyugati szelet erős, északnyugaton helyenként viharos lökések kísérhetik. A minimum-hőmérséklet általában -7, -2 fok között, a szélcsendes, derült északkeleti és délnyugati tájakon -7 fok alatt alakul. A maximum-hőmérséklet -1, +4 fok között valószínű a kiderul.hu jelentése szerint.

Fejfájósok, vigyázat!

Orvosmeteorológiai szempontból ez a nap kifejezetten megterhelőnek számít, mert több, egymást erősítő időjárási tényező is jelen lesz, amelyekre az emberi szervezet – főleg az érzékenyebb csoportoknál – reagálhat. A hirtelen változó fényviszonyok, a markáns fronthatás és a nagy napi hőingás a széllel társulva fokozhatja a meglévő egészségügyi panaszokat.

Pezsgősüveg és poharak a hóban
Fotó: Getty Images

Frontérzékenyeknél fejfájás, migrén alakulhat ki, és koncentrációcsökkenést, tompaságot tapasztalhatnak. A magas vérnyomással élők erőteljesebb vérnyomás-ingadozást érzékelhetnek, akár szívdobogással, szédüléssel, de erősödhetnek a reumás, kopásos panaszok is, hiszen a hideg, a szél és a csapadék együttesen fokozzák az izmok és ízületek feszülését. Ilyenkor fontos a réteges, szélálló öltözködés, a megfelelő folyadékbevitel (hidegben is!), a kíméletesebb napirend több pihenővel, magas vérnyomással bírók pedig többször mérjék az aktuális állapotukat!



ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

5 megoldás a magas reggeli vércukorszintre – Így lenne érdemes kezdeni a napot
Hányszor normális pisilni egy nap? – Mutatjuk, mikor jelezhet gondot
Magnézium vagy D-vitamin: melyiket szedjem? – Mutatjuk, miben segítenek
reggeli
„Mit reggelizzek, ha fogyni akarok?” – Dietetikusok elárulták, mi a legjobb választás
D-vitamin
Sokan rosszkor szedik a D-vitamint – ez az ideális időpont a szakértők szerint
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +27 °C
Minimum: +11 °C

Napos idő várható a kevés fátyol-, illetve a keleten képződő gomolyfelhők mellett. Legfeljebb az északkeleti határszélre sodródhat be egy-egy gyenge csapadékgóc, másutt száraz idő lesz. A délire, délnyugatira forduló szelet a nyugati harmadban élénk lökések kísérhetik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 25 és 31 fok között várható. Késő estére 16 és 22 fok közé csökken a hőmérséklet. Bár frontra ma nem kell készülni, a légkörben zajló melegedés melegfront jellegű tüneteket idézhet elő.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Milyen panaszokat okozhat a krónikus álmatlanság? Teszteld tudásodat! Mennyit tudsz az alvászavarok tüneteiről? Válaszolj 11 kérdésünkre, és kiderül!
kvíz
Mindent tudsz a szexről? Íme 10 kérdés, amelyen sokan elbuknak Sok félreértés övezi a testi szerelem témakörét. Vajon te mennyire vagy képben, ami a szexet illeti?