Székelés nyilvános vécében: nem mindenkinek megy

A székletürítésre hajlamosak vagyunk magányos tevékenységként tekinteni, és amikor éppen nem csináljuk, nem is szívesen gondolunk rá vagy beszélünk róla. Ha viszont menni kell, akkor menni kell, legyen az akár otthon, akár másutt. Vannak azonban, akik számára komoly nehézséget okoz a nyilvános vécék használata.

Nyilván a legtöbbször viccekben kerül szóba a székelés mint beszédtéma, ezzel együtt az úgynevezett parkoprézisen semmi okunk sincs nevetni – írja az IFLScience. Így nevezik azt a pszichogén állapotot, amely megnehezíti vagy teljesen el is lehetetleníti az érintettek számára, hogy nyilvános mosdókban végezzék el a nagydolgukat. Egyfajta szorongásról van szó, amelynek érintettjei legfeljebb otthon tudnak vécézni, sőt, ritkán még ott sem. Egy 2011-ben publikált brazil esetriport főszereplője például olyannyira nem tudta magát elengedni társaságban, hogy amikor reggelente szerette volna használni a mellékhelyiséget, a családjának ki kellett mennie a házból. Ennél persze gyakoribb probléma, hogy a szállodai szobák mellékhelyiségének megosztása okoz gondot, vagy az, hogy valaki a munkahelyén, az irodában végezze el a dolgát, amikor hívja a természet.

nyilvános vécé
Nem mindenki tudja elvégezni a nagydolgát nyilvános vécékben. Fotó: Getty Images

Az egészséget is veszélyezteti

A parkoprézis a vécéfóbiák körébe tartozik, akárcsak a hasonló jellegű, csak éppen a székelés helyett a vizeletürítésre kiterjedő parurézis. Sőt, ezek akár obszesszív-kompulzív zavarral (OCD) is keveredhetnek, amikor a mosdóhasználat iránti félelem középpontjában a nyilvános mellékhelyiségek kifogásolható tisztasága áll. A probléma elterjedése nem ismert kellően, főként azért, mert a szorongásos zavarok és fóbiák érintettjei gyakran félnek a társadalmi megbélyegzéstől, ezért nem is beszélnek nyíltan nehézségeikről. Mindehhez ráadásul hozzájön az is, hogy sok kultúrában illetlenség a vécézési szokásokról beszélni, ami összességében nyilvánvalóvá teszi, miért nem kapnak rengetegen megfelelő segítséget és támogatást gondjaik leküzdéséhez.

Maga a parkoprézis abból a szorongásból ered, hogy mások esetleg meghallják a vécéből jövő hangokat, vagy elítélik az érintettet az utána hátramaradó szagok miatt, esetleg szóvá teszik, hogy miért töltött olyan sok időt a mosdóban. Vannak, akiknél a fóbia gyermekkori rossz élményekhez, vagy valamilyen emésztőrendszeri betegség diagnózisához kötődik. Hasonlóan, mint más szorongásos zavarok esetében, a parkoprézis is komoly társas és érzelmi nehézségeket idézhet elő, valamint egészségügyi kockázatokat is hordoz magában. A széklet gyakori visszatartása ugyanis olyan problémák melegágya lehet, mint a krónikus székrekedés, az aranyérbetegség vagy a székletinkontinencia.

Persze vannak helyzetek, amikor nem lehet visszatartani a sürgető ingert, mint például irritábilis bél szindróma (IBS) vagy gyulladásos bélbetegségek (IBD) fennállása esetén. Ha ezekhez társul parkoprézis, abból könnyen előállhat az a helyzet, hogy az érintett személy alig-alig mer kimozdulni otthonról, ami nyilvánvalóan komoly akadályt gördít a megfelelő társasági élet és a mindennapi munkavégzés elé egyaránt.

Van segítség

A téma kapcsán egy dolgot érdemes leszögezni: minden ember szokott székelni. Celebek, uralkodóházak tagjai, még az űrhajósok is küldetés közben. Bármennyire is természetes testi folyamat azonban ez, mégis hajlamosak megfeledkezni a globális jellegéről. A közelmúltban Ausztráliában a queenslandi egészségügyi hivatal egy figyelemfelhívó kampányt is indított mementóként, amelynek szlogenje: rendben van, ha a munkahelyeden kakilsz. A kampány egyszersmind a legfőbb félelmek legküzdéséhez praktikus tippekkel is szolgál. Segíthet például a nyugodt vécéhasználatban, ha van kéznél légfrissítő spray, amelyet használhatunk, miután végeztünk. Sokaknak pedig a légzésgyakorlatok segítenek kizárni a külvilágot, amíg saját dolgukra kell koncentrálniuk. Végezetül érdemes megemlíteni, hogy ha a parkoprézis már a mindennapi életvitelre is kihatással van, akkor nem szabad ódzkodni attól, hogy szakembert keressünk fel a problémával.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +4 °C
Minimum: +0 °C

Az ország nagyobb részén borult, párás idő várható, a köd a legtöbb helyen fokozatosan ritkul. Kisebb körzetekben azonban kisüthet a nap. Szitálás, esetleg gyenge eső előfordulhat. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad. A maximum-hőmérséklet kevéssel 5 fok alatt marad, délkeleten lehet ennél kissé enyhébb az idő. Késő estére sem változik jelentősen a hőmérséklet. Ami az orvosmeteorológiai helyzetet illeti, jelentős fronthatás nem valószínű.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra