Ha erre a 6 kérdésre igennel válaszolsz, nikotinfüggő vagy

Gondolkodtál már azon, hogy vajon milyen erős lehet a nikotinfüggőséged? Néhány egyszerű kérdés megválaszolásával képet kaphatsz róla.

Tudtad, hogy a leszokást támogató program első lépése, hogy meghatározzák a nikotinfüggőség mértékét? Ehhez az úgynevezett Fagerström-féle kérdőívet használják – amely alapján mi is összeállítottunk egy rövid tesztet.

Ha segítségre van szükséged a leszokáshoz, látogass el erre az oldalra, vagy hívd a +3680/442-044-es telefonszámot!

Forrásunk volt: 1, 2. Képek: Getty Images

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +18 °C
Minimum: +12 °C

Az ország nyugati felén nagyrészt erősen felhős vagy borult marad az ég és többfelé várható eső, zápor. Keletebbre a gomoly- és fátyolfelhők mellett általában többórás napsütésre számíthatunk, és a záporok mellett zivatarok is kialakulhatnak, amelyeket helyenként felhőszakadás kísérhet. A Dunántúlon élénk, helyenként erős lesz az északi, északnyugati szél, de a zivatarokat is kísérhetik erős, viharos lökések. A legmagasabb nappali hőmérséklet a borongós, csapadékos Dunántúlon 14 és 19, míg a naposabb keleti részeken 20 és 25 fok között valószínű. Ma kettős fronthatás terheli a szervezetünket.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra