Fájdalomcsillapítás: kerüljük el a felesleges szenvedést
Lehet tompa, éles, lüktető, görcsös, vagy éppen kisugárzó. Jelentkezhet egyszeri alkalommal, de fennállhat akár folyamatosan is, az erőssége pedig sokféleképpen változhat. Igen, ez a fájdalom - aminek akár komolyabb következményei is lehetnek, ha nem próbáljuk meg csillapítani.
Így kezelhető az ízületi gyulladás
Az ízületi megbetegedések egy formája, az ízületi gyulladás vagy artritisz rendkívül elterjedt, Magyarországon mintegy 150 ezer embert érint. Kezelése komplex feladat, az egyénre szabott terápia a gyógyszerszedéstől kezdve a sebészi beavatkozáson és a fizioterápiás megoldásokon át az életmódbeli változtatásokig sok mindent magában foglalhat.
Az ínyvérzés leggyakoribb okai
Sokakkal előfordult már, hogy fogmosás közben, vagy után ínyvérzést tapasztaltak. Bár általában ennek senki nem tulajdonít túl nagy jelentőséget, nem árt odafigyelni rá, különösen, ha tartósan, vagy rendszeresen történik, mert kezeletlenül hagyva akár komolyabb következményei is lehetnek.
Hogyan enyhíthetjük a menstruációs fájdalmakat?
A menstruáció során jelentkező kisebb-nagyobb kellemetlenségek és az alhasi görcsök valószínűleg minden nő számára ismerősen csengenek. A jó hír azonban az, hogy nem kell feltétlenül beletörődnünk abba, hogy minden hónapban napokig rosszul érezzük magunkat.
Miért kopik a porc?
Itthon a lakosság 20-25 százalékát érinti a porckopás, és bár sokan azt hiszik, csak az idősek veszélyeztetettek, valójában a kor mellett más rizikótényezők is hozzájárulhatnak a kialakulásához. Cikkünkből kiderül, miért kopik a porc, illetve kiket érinthet az állapot.
A hátfájás lehetséges okai
A nyak és a bordák alja közti háti szakaszt nevezzük felső háti szakasznak. Ez a terület a fájdalom számos formáját produkálhatja, a sérülés okozta konkrét fájdalomtól az égő, lüktető vagy tompa sajgásig. Bár ez a szakasz ritkábban fáj, mint a derék, egy tanulmány szerint a férfiak 10, és a nők 20 százaléka szenved tőle.
Mi okozza a porckopást?
A több mint száz különböző ízületi probléma közül a porckopás a leggyakoribb, főleg az időskorúakat érinti. Ahhoz, hogy megelőzzük a fájdalmas, kellemetlen panaszokkal járó betegséget, fontos, hogy megértsük, milyen okok állhatnak a hátterében. Cikkünkben ezeket tekintjük át.
Az északi tájakon általában borult, párás, ködös időre van kilátás, de az Alföldön és a Dél-Dunántúlon szakadozottabb marad a felhőzet, illetve fokozatosan ritkul, és fel is oszlik a köd, így arrafelé alapvetően napos idő várható. A szitálás mellett északon néhol gyenge eső sem kizárt. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet a borult, párás, tartósabban ködös tájakon 2 és 8 fok között alakul, míg a kevésbé felhős részeken ennél több fokkal enyhébb lehet az idő. Késő este 0 és +7 fok közötti értékekre számíthatunk. Az időjárás viszonylag stabil, ezért jelentős fronthatás nem terheli a szervezetet.