![Így nyerj a stresszevés ellen](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/vB/Jz/mvfCTGDV3z3pLinibOfHIyV8ZhPlGVB0mljoj2cb.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=9b731d3410c21e1801f5e4f26752c2b2)
Zabálás
![Így nyerj a stresszevés ellen](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/vB/Jz/mvfCTGDV3z3pLinibOfHIyV8ZhPlGVB0mljoj2cb.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=9b731d3410c21e1801f5e4f26752c2b2)
![Miért zabálunk, ha idegesek vagyunk?](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/3s/vi/yErfoAUMfk48etGhji3345I3E558x5pzL1ONGQIu.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=7fc0980c3da126dfbf5c5f0075d7fa31)
Miért zabálunk, ha idegesek vagyunk?
A stressz általában két módon hat az étvágyunkra: vagy válogatás nélkül bármit magunkba tömünk, vagy alig tudunk valamit magunkba erőltetni. Mi állhat ezeknek a jelenségeknek a hátterében, és mit tehetünk azért, hogy a stressz miatt túl sokat hízzunk vagy fogyjunk?
![HáziPatika](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/authors/te/nV/vd9Ss731oG6oQdeG97YG4xxVHw41kLi69uHsmVNn.png?w=20&h=20&fit=contain&fm=webp&s=2e5f3796358197c9a5131d3636b97444)
![Így hizlalhat a sport is](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/yv/xR/usu6RH2QdFnN18j3faWglDp7xCLUXagkXauNAKp6.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=00b62f97fca621c0a61d022dea62d6f2)
![Miért etet minket túl az agyunk?](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/3q/Hi/y5zNU5UnobqowxCUdD2NWeWIlwXihbs8PIDNTBEP.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=cacdb92a246306933c8c4e910f681fe5)
![Mi történik a testünkben, amikor teleesszük magunkat?](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/0S/uA/agK27TYSYWcJSQakCqVqUN8iaos4DVecP08L02PY.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=913544db9dc449fb0e1552ec7d6f98fb)
![Fura okok, melyek miatt nem tudja abbahagyni az evést](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/qO/Nn/XHcNyfvrKkuj9Y9SbR5U80nBIZVNmoMXACvhzi2t.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=63af8ed2b100cf5a89f22a3d24ecf398)
Kapcsolódó videók
![VideóRendelő: Mit lehet tenni a falásroham ellen?](https://cdn.jwplayer.com/v2/media/BIKdduGW/poster.jpg?width=720)
VideóRendelő: Mit lehet tenni a falásroham ellen?
Milyen módszerrel lehet leküzdeni a hirtelen ránk törő falás-, illetve evésrohamot? Kubányi Jolán dietetikus válaszol a kérdésre.
VideóRendelő: Mit lehet tenni a falásroham ellen?
Milyen módszerrel lehet leküzdeni a hirtelen ránk törő falás-, illetve evésrohamot? Kubányi Jolán dietetikus válaszol a kérdésre.
Gyógyszerkereső
Nagyrészt felhőtlen, zavartalanul napos, csapadékmentes időre van kilátás. Többnyire gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, de az Észak-Dunántúlon időnként megélénkül, az északnyugati határnál néhol megerősödik a déli szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet 30, 35 fok között várható. Fronthatás nem várható.